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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 01-12-2013 à 12:05

Pffff !!!! il avait au contraire pris de l'avance !!!


Bon dimanche à toute lalignaginou...

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 01-12-2013 à 12:01
Et pour te souhaiter un bon dimannche ma Ginou...je t'offre ce jolis bouquet automnal

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 01-12-2013 à 12:01

Il est parti en retard ce bouquet !!!

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 01-12-2013 à 11:55

Coucou vous toutes....je m'étais aussi posé la question...A qui ce "A" ??? Tout comme toi ma Ginou...Mais toi ça t'est vite revenu !!!!Allez Alain...pour me faire pardonner ..je te l'offre ton "A"....

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 01-12-2013 à 11:13

Je vous souhaite une excellente journée les amies...moi ce sera relax au coin du feu...peut-être à plus tard, mais sans certitude...bisous.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 01-12-2013 à 11:10

...mais comme nous sommes dimanche...voici des roses blanches vous qui les aimez tant...lalalala lala...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 01-12-2013 à 11:07

Ah, ah, ah ! voici un bouquet qui m'a demandé quelques efforts, puisque j'ai du me plier jusqu'au sol pour ramasser les feuilles d'automne en me disant pourquoi ne pas en faire un bouquet !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 01-12-2013 à 11:04

Je n'ai pas fait un tour de jardin ce matin...lever un peu plus tard et j'ai traîné ma carcasse un peu partout dans la maison, pour me retrouver dans le parc à côté...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 01-12-2013 à 11:01

Ah ! ma petite BRIGITE matinale, merci pour tes compliments...bonne journée à toi et gros bisous.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 01-12-2013 à 10:59

Pardon, pardon ALAIN...te présente toutes mes excuses, mais ne recommencerai pu !!! bisous.