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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

mamy92 répond Posté le 08-11-2013 à 14:47

avant de sortir je vous montre :D le cadeau de ma Zaza :-* rt oui c la nouvelle collection =(( ze veux le même pour chacune :-q et be oui ma zazouille tu vas pa t'en sortir comme ça allez allez les filles choisissez vos couleursya en des toutes les tailles :x

mamy92 répond Posté le 08-11-2013 à 14:41

ayé j'ai fini le ménage :D ouf c t dur les vitres étaient dégeu a cause de la pluis d'hier :)

mamy92 répond Posté le 08-11-2013 à 14:31

je pense a Zazouille et Mamy :D mouuuuuuuuuuuuuhaha

mamy92 répond Posté le 08-11-2013 à 14:27

un peu d'humour au passage ;)

mamy92 répond Posté le 08-11-2013 à 14:25

:) oulàlà le café est prêt ;) merci Coco 100% arabica j'espère qui veut un thé ?

coco_80220 (80) répond Posté le 08-11-2013 à 10:40

Bonjour les amies
Je suis dans mes préparatifs car j'ai du monde dimanche reunion de famille 15 çà fait du boulot
Je vous souhaite une bonne journée à toutes
Merci Ginou pour les croissants , sont tout chaud s
à plus tard si je peux me libérer
Un petit café pour donner un peu d’Énergie

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 08-11-2013 à 07:54

..et voilà, j'ai pris mon petit caddie et me voilà partie...bonne journée mes amies, peut-être à plus tard, ais ce n'est pas du tout certain, j'ai du monde ce soir ! Bisous à toutes.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 08-11-2013 à 07:53

Quant à moi ça va être la course, et les courses en même temps...il faut que je m'active un peu maintenant !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 08-11-2013 à 07:51

...et quelques tulipes blanches...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 08-11-2013 à 07:47

...je vous livre mes pensées, j'espère qu'elles sont bonnes aujourd'hui !