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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 24-01-2011 à 11:15 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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touille02 (02) répond | Posté le 04-02-2011 à 16:16 | ||
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@marycar : merci pour tes encouragements, en attendant lundi je profites pour faire ma gourmande O:-)
bon courage à tous |
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Dominique répond | Posté le 04-02-2011 à 10:06 | ||
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Bonjour à toutes,
J'espère que vous êtes prête pour lundi ! Avez-vous fait comme narcisse et déjà suivi les menus Montignac ! Dès samedi, commencez à prendre en main tous les outils dont vous aurez besoin : - la courbe de poids à mettre à jour chaque samedi : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/courbe-de-poids.asp - le carnet minceur à mettre à jour chaque soir : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/blog.asp - vos questions personnelles, pour poser les questions aux diététiciennes : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite à regarder le Salon du bien-être en direct dans ce forum : En direct du Salon du bien-être... Samedi à 15h, Sybille sera en direct du Chili pour un tchat avec toutes les personnes présentes sur le salon ! Bon week-end ! Dominique Responsable de la communauté |
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narcisse (13) répond | Posté le 04-02-2011 à 08:36 | ||
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Ouffff !!! merci jingoo me voila rassurée :D
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jingoo (83) répond | Posté le 04-02-2011 à 08:22 | ||
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@ Narcisse => Aie Aie Aie !!! tu as commencé ??? Houlà là !! ... @-)
Mais non t'inquiètes , çà peut pas te faire de mal bien au contraire, çà te permet de tester un peu le terrain pour une meilleure entrée lundi ! Et puis psychologiquement, çà te rassure, un peu comme si tu étais préparée à çà ! çà prouve que tu es motivée en tous cas !!! ;) |
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narcisse (13) répond | Posté le 04-02-2011 à 07:30 | ||
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bonjour tout le monde,
Je devais commencer lundi mais j'avais tellement hate, que du coup hier soir j'ai mangé riz et jambon comme prevu dans le programme. Je me demande si je n'ai pas fais une une betise, dois-je vraiment attendre lundi ou est-ce- que je peux continuer? |
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AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 04-02-2011 à 06:15 | ||
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@ingoo (83)
Je suis d'accord avec toi, que des gens sympa:)) Bon moi je me dis quand même qu'il faudrait qu'on se fasse une rencontre, on est vraiment pas loin les uns des autres:)) |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 03-02-2011 à 21:46 | ||
:D :-q bienvenue a toutes je suis du 6.12.2010.perdue 3.kg sa marche !!!!! |
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Marinafleur (Marseille, 13) répond | Posté le 03-02-2011 à 20:47 | ||
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@Bolide (13)
Chouette une Aixoise! c'est sympa de se retrouver à plusieurs içi! Ceci dit j'aime tout le monde,quelque soit sa provenance! je suis une gentille! :D Merci beaucoup pour tes précisions sur les IG. |
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Marinafleur (Marseille, 13) répond | Posté le 03-02-2011 à 20:44 | ||
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@Sarah
Merci beaucoup pour ta réponse! :D |
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Marinafleur (Marseille, 13) répond | Posté le 03-02-2011 à 20:42 | ||
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@AnelorDabo (Adissan, 34)
Je suis certaine que cette methode va me convenir!! ;) |
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