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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 24-01-2011 à 11:15 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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titane (Loupoigne, 14) répond | Posté le 05-04-2011 à 09:20 | ||
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Courage Corinne je trouve que 7kg en 9 semaines c'est fabuleux ! Quelle chance !
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corinne (La seyne/mer, 83) répond | Posté le 05-04-2011 à 08:13 | ||
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côté balance, j'ai perdu 7 kilos ( en 9 semaines), mais je crois que j'en ai repris un, j'attends samedi pour vérifier, j'ai du mal à me préparer mes repas MM le week end ou je travaille, et du coup, j'ai une petite baisse de moral! :-bd
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 04-04-2011 à 22:54 | ||
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@corinne Et côté balance, ça donne quoi ? :P |
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corinne (La seyne/mer, 83) répond | Posté le 03-04-2011 à 20:22 | ||
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:) oui, c'est vrai que je suis née à Lyon, la capitale, une d'entre elles en tout cas de la bonne bouf et ...du bon vin, pire encore, j'ai grandit dans le beaujolais!!! cela veux dire, cave obligatoire, je vous conseille le Saint Amour ou le Morgon avec un bon fromage de chèvre! bon pour le vin, julyjuly a totalement raison!
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 28-03-2011 à 22:49 | ||
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@titane (Loupoigne, 14) Corinne te conseil bien ;) mais pas trop de vin rouge quand même! Voici le lien des diététiciennes Claire et Sybille pour poser tes questions: http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum/#!/compte/questions.asp Oublie pas doucement mais surement! :P |
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titane (Loupoigne, 14) répond | Posté le 27-03-2011 à 16:50 | ||
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Merci pour les encouragements, Corinne ! Je vais faire comme toi pour le verre de vin rouge et je te tiens au courant....non pas de régime avant, sauf quelques semaines de WW mais je ne pense pas que cela puisse "bloquer". Bravo pour tes 5 kg j'espère pouvoir bientôt en dire autant, c'est d'ailleurs le but ( 5-7 kg) que je me suis fixée....A bientôt !
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corinne (La seyne/mer, 83) répond | Posté le 26-03-2011 à 08:26 | ||
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&titane, j'ai commencé le 7 février et j'ai perdu 5 kilos, je ne bois plus de vin rouge que le week-end, car j'ai remarqué que lorsque je bois 1 verre à chaque repas, je perds moins vite. Si par contre, j'ai une petite baisse de moral, je n'hésite pas à le remettre, car j'adore le vin rouge, et que cela me donne le sentiment de me faire plaisir! As-tu fais d'autres régimes avant, si oui, ton organisme a peut être besoin de s'adapter! As-tu contacter une diététicienne via les questions? elles peuvent t'aider! l'important c'est que tu sois satisfaite, c'est déjà super positif, et les résultats viendront surement d'un coup sur la balance! cette semaine, je n'ai rien perdu!!! normal, j'ai fait des excès! bises et courage
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titane (Loupoigne, 14) répond | Posté le 25-03-2011 à 22:06 | ||
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J'ai commencé le 9 février.....1 seul malheureux petit kilo perdu ! sans facteur de résistance et en respectant à la lettre (sauf le petit verre de 10cl de vin à la fin du repas du soir....c'est peut-être ça le problème ??) Par contre je suis en pleine forme alors je continue ! Bon we à tous !
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 25-03-2011 à 21:51 | ||
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Bon weekend à vous toute! bonne pesée ;)
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Sarah répond | Posté le 25-03-2011 à 07:06 | ||
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VENEZ TENTER VOTRE CHANCE! PARTICIPEZ AU GRAND CONCOURS ET VENEZ TENTER DE REMPORTER UN WEEKEND POUR 2 EN THALASSO! VOICI L ADRESSE FORUM http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/blog-de-sybille-montignac.asp#!/compte/forum/moral-et-motivation-methode-montignac/113736/gagnez-un-week-end-en-thalasso-pour-2-personnes.asp OU DANS LA RUBRIQUE MORAL ET MOTIVATION DU FORUM! DERNIER JOUR POUR PARTICIPER! BONNE CHANCE!
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