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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 24-01-2011 à 11:15 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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Sarah répond | Posté le 18-02-2011 à 07:40 | ||
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Bonjour tout le monde!
Comment s'est passée cette semaine? Demain jour de la balance! héhé! Pensez à bien mettre à jour votre courbe de poids dans la rubrique "Ma courbe de poids"! ça motive! ;) Bonne journée! |
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AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 17-02-2011 à 11:22 | ||
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@jingoo (83)
Excellent en effet cette représentation:)) |
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jingoo (83) répond | Posté le 17-02-2011 à 09:47 | ||
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çà représente aussi + de 1 sac de farine intégrale pour le pain !!! @-)
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Dominique répond | Posté le 17-02-2011 à 09:02 | ||
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@ Jingoo : Alors combien de grains de riz en moins déjà ?
Super cette vision, c'est réaliste ! Je vous propose de rencontrer l'équipe d'aujourdhui.com, chaque mercredi à Paris, toutes les infos pour s'inscrire, c'est par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum/rencontres-et-petites-annonces-montignac/113571/rencontrez-l-equipe-d-aujourdhui-com-chaque-mercredi-a-paris.asp?reg=356586 Bonne journée ! Dominique Responsable de la communauté Dominique Responsable de la communauté |
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jingoo (83) répond | Posté le 17-02-2011 à 08:24 | ||
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Pour revenir au RIZ ;) çà fait 254 698 258 de grains de riz !!! @-)
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Sarah répond | Posté le 17-02-2011 à 07:46 | ||
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Haha! Excellent la visualisation en aliments de votre perte de poids!
Aller 43 tablettes de chocolat en moins! 18 saucissons ou 24 sachet de Haribo! @Corinne: bon courage avec tes dents! ouch! |
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titine (bruyeres sur oise, 95) répond | Posté le 16-02-2011 à 22:14 | ||
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moi ce n'est pas en pack de lait ou d'eau que je visualise ma perte de poids mais en 1/2 livres de beurre (je trouve que c'est plus représentatif de la perte de graisse...) et avec - 1.2 kg la semaine dernière j'ai déja perdu plus de 4 plaquette de beurre, c'est déjà pas mal. :-q
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jingoo (83) répond | Posté le 16-02-2011 à 16:23 | ||
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Ben moi j'ai perdu un pack entier de 6 depuis le début alors !! :-O
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corinne (83) répond | Posté le 16-02-2011 à 15:26 | ||
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:) moi, j'ai perdu 2 kilos, ma balance n'est pas hyper précise, mais tant pis, je ne veux pas faire une fixette sur la balance, pour me motiver je compte mes kilos perdus en pack de litres d'eau, et bah ouias! 2 litres, c'est énorme à porter, c'est LOOOOOUUUUUURDDDDD!!!vivement 1 pack complet ( combien de bouteilles déjà?!), pour le reste, je me sens tellement dégonflée que je ne me fixe pas sur les grammes!.....
Enfin, dégonflée.... sauf de la joue gauche, on dirait une moitié de boxer!!( oui le chien! X( ), j'ai du me faire enlever un kyste caché sous une dent sur pivot! je suis enflée, sous antibiotique, je mange d'un côté, sinon, ça brrrrule, mais j'applique les conseils à la ligne près, ne pas sauter de repas!!!! je crois que je suis folle là!!! mais j'ai la pêche depuis que j'ai commencé la méthode! bon courage à tous et pensez aux packs d'eau!!!! corinne |
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jingoo (83) répond | Posté le 16-02-2011 à 14:22 | ||
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Moi c'est pour ce we la st valentin , en décalé !!! :P avec pti dessert chocolat obligé !!! ;) C'est tous les we la st valentin ...
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