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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 17-03-2010 à 14:48 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 mars. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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mamans (91) répond | Posté le 22-03-2010 à 13:36 | ||
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bonjour je suis nouvelles .1journee, pas facile je bosse a 5h du matin et fini a 15h le midi je fais de la surveillance de cantine avec des tout petits ,le menu estt le mem pour tous je veux perdre 8k pour mon mariage
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mamans (91) répond | Posté le 22-03-2010 à 13:36 | ||
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bonjour je suis nouvelles .1journee, pas facile je bosse a 5h du matin et fini a 15h le midi je fais de la surveillance de cantine avec des tout petits ,le menu estt le mem pour tous je veux perdre 8k pour mon mariage
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anthony1322 (08) répond | Posté le 22-03-2010 à 13:04 | ||
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Je commence aujourd'hui aussi, j'espère reéllement y arriver.Je n'ai que 18 ans, et je veux perdre ces kg pris , du a l'arret du football.
Bon courage a tous |
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clairette (11) répond | Posté le 22-03-2010 à 12:58 | ||
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bonjour,
Je commence aujourd'hui... bilan a mi-journée je suis motivée... 7kg à perdre alors on y va. merci pour les info sur la confiture. dans les biocoop on trouve de la super farine integrale pour faire le pain. |
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nina (14) répond | Posté le 22-03-2010 à 12:41 | ||
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Bonjour les petites nouvelles,
dans les hypermarchés au rayons bio vous trouvez le fructose, la confiture marque vivis, si vous ne trouvez pas en boutique bio du pain intégral prenez les wasas fibres, les spaghettis integrali barrilla n°5 sont très bien aussi, la crème soja pour faire les sauces. @+ |
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sam29 (16) répond | Posté le 22-03-2010 à 12:35 | ||
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coucou à tous, le grand jour est arrivé, bon courage à tous. je viens de faire les courses et j'ai eue du mal à tout trouver. j'ai fais de mon mieux, je pense aller voir dans une autre grande surface, je verrais bien, sinon je prendrais les produits montignac.
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doudou92 (92) répond | Posté le 22-03-2010 à 12:14 | ||
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bonjour, moi aussi je commence aujourd'hui , je suis excitée , inquiéte , je ne sais pa sà quoi m'attendre c'est lapremière fois que je suis un coaching par internet pour perdre du poids , j'espére que ça va marcher : j'ai 20kg à perdre , donc un long chemin à parcourir ! si j'ai bien compris d'aujourd'hui à lundi prochain je ne fais rien? le programme commence lundi prochain en fait ?
Merci de me répondre |
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laety (32) répond | Posté le 22-03-2010 à 10:24 | ||
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bonjour moi aussi je commence aujourd'hui, avec au moins 10kg a perdre
j'ai deja perdu 10kg l'an dernier avec une autre methode, et je ne connais pas celle la dons on verra bien bonne chance a toutes et bonne 1ere journée |
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Choupette (85) répond | Posté le 22-03-2010 à 10:01 | ||
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bonjour,
Pour Marie-Line (91) Copie le lien ci-dessous et colle-le dans la barre d'adresse du navigateur : http://lolofood.canalblog.com/archives/2009/07/23 Bonne chance à toutes et à tous. |
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meggus (chichery, 89) répond | Posté le 22-03-2010 à 09:34 | ||
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bonjour à tous et toutes et oui moi aussi je démarre aujourd'hui pour perdre mes 10 kg j'ai dejà suivi cette méthode il y a 10 ans et perdu 10kg en 2 mois et demi, la méthode a quand meme évolué mais je devrais y arriver y a pas de raison bon courage à tous ceux qui demarre ce jour
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