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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 17-03-2010 à 14:48 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 mars. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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NATHALIE (13) répond | Posté le 21-03-2010 à 19:41 | ||
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BONJOUR
JE ME NOMME NATHALIE ET J'AI DECIDE DE SUIVRE LA METHODE MONTIGNAC. IL EST QUE J'AI COMMENCE LE REGIME DEPUIS LE LUNDI 15 MARS 2010 AVANT DE M'INSCRIRE. JE CROIS QUE JE N'AI JAMAIS AUTANT MANGE, LES RECETTES DE LA PHASE 1 SONT DELICIEUSES. A COMPTER DE DEMAIN JE SUIS SUIVIE PAR VOUS POUR ETRE SURE DE NE PAS FAIRE D'ERREUR. MERCI |
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nina (14) répond | Posté le 21-03-2010 à 17:22 | ||
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Ghislight va dans la rubrique produits montignac, j'ai donné le site où il y a les adresses.
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ghislight (77) répond | Posté le 21-03-2010 à 15:22 | ||
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ah où peut on trouver les produits Montignac merci
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ghislight (77) répond | Posté le 21-03-2010 à 15:21 | ||
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bjr a tous moi aussi je commence lundi 22 et j ai vraiment peur de pas y arriver, car
j aime pas trop cuisiner!!! |
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cupcakes (11) répond | Posté le 21-03-2010 à 14:43 | ||
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Bonjour, je commence demain lu 22. En ai marre des hyperprotéiné mais angoisse...vais je perdre des kilos? où trouver les produits M à Bruxelles?
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webnat (67) répond | Posté le 21-03-2010 à 13:51 | ||
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bonjour j ai commencé le 15 -3,6 je ne comprends pas grand chose à la méthode mais je suis comme c 'est indiquée
bonne chance à tous et à bientot |
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kiki (25) répond | Posté le 21-03-2010 à 11:59 | ||
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bonjour a tous j'ai commence lundi dernier pas un kilo de perdu voir mme un petit prise de poids de 500 gram avec de la natation une heure tous les deux jours je suis un peu décue car j'ai la volonté des repas suivis mais voila j'aurais aimé perdre au moins quelques grammes bon dimanche
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seven (76) répond | Posté le 21-03-2010 à 09:41 | ||
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Bonjour à tous,
je commence aussi lundi,j'ai un peu peur quand je vois les menus y a des chose que je connais pas et que je n'aimes pas comment faire pour remplacer.Et pour les produits MM idem j'ai peur de ne pas y arrivée. bon courage a tous |
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fanchon (76) répond | Posté le 21-03-2010 à 09:11 | ||
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je commence lundi comment faire
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laurent (lyon, 69) répond | Posté le 20-03-2010 à 21:04 | ||
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Pour les remplacement d'aliment.
Je me suis fait des tableaux car l'idée de manger des trucs imposés me déplais fortement. Vous pouvez les trouver sur mon blog ici : http://lolofood.canalblog.com/archives/2009/07/23/14493936.html Et sinon, personnellement je n'ai jamais réussi à manger le matin, et je mange rarement à midi. Pas très sérieux donc du côté respect de la méthode. Mais j'ai qd même perdu 10 kilos. |
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