En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par Dominique | Posté le 11-01-2011 à 19:07 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord je vous souhaite une excellente année 2011 et bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
||
Retour au forum
|
AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 15-02-2011 à 11:07 | ||
|
@Corinne (clarensac, 30)
En tous les cas bravo à toi je vois que malgré un coup au moral tu sais réagir et la clef de la réussite c'est de passer à l'action:) Ok tu as pris 500g mais tu passes à l'action en mettant une stratégie alimentaire:)) Allez garde confiance:)) |
||||
|
Corinne (clarensac, 30) répond | Posté le 15-02-2011 à 10:21 | ||
|
:( je suis un peu décu j'ai pris 500g,comment un peu trop de fromage, donc cette semainec'est légumes et relegumes et glucides igb, c'est pas dramatique, mais ça met un coup au moral, biz à tous
|
||||
|
BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 14-02-2011 à 21:33 | ||
:-q une photo pour vous toutes bises!!! |
||||
|
|
AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 14-02-2011 à 15:01 | ||
|
@Corinne (clarensac, 30)
C'est ça ce qui a de bien quand il y a toute une gamme de régime proposée c'est qu'il y en a forcément fait pour toi:)) Bravo à toi en tous les cas et bonne continuation:)) |
||||
|
Sarah répond | Posté le 14-02-2011 à 08:52 | ||
|
Bonjour!
Bravo Corinne! C'est génial! Contente que ça te plaise! @Anelor: Rhooo le James Bond avec ses pin-up! ;) |
||||
|
luamau (30) répond | Posté le 13-02-2011 à 16:33 | ||
|
Ben Corinne super contente pour toi, c'est tres motivant continue bonne semaine
|
||||
|
|
Corinne (clarensac, 30) répond | Posté le 12-02-2011 à 06:58 | ||
|
en semaine et 3kg9 en moins trop bien,
de plus c'est un réime parfait pour moi, je peux manger ce que j'aime(enfin) légumineuse, pates ect... tout les glucides interdit ailleurs,je me fais plaisir et je perd du poids :) :) :) |
||||
|
|
AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 11-02-2011 à 09:23 | ||
Hey Sarah regarde celle là, JMB avec son équipe de filles:)) |
||||
|
|
Sarah répond | Posté le 11-02-2011 à 07:45 | ||
|
Super photo de l'équipe!! ;)
|
||||
|
|
BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 10-02-2011 à 21:07 | ||
*-:) demain promis anelor je mets les photos car le soir internet rame bonnes soirée a vous !!!! |
||||
