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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 31-01-2011 à 11:13 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 09-02-2011 à 21:44 | ||
;) oui j'ai mis ma courbe de poid a jour tout les lundi car c'est mon jour de pesée cela me plait de trouver de belles images et de les partager avec vous bisous a plus!!!!! |
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AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 09-02-2011 à 09:58 | ||
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@BUFFARD GISELE (11)
Hey hey, non seulement tu es une championne des images mais en plus tu nous perds des grammes:)) |
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Dominique répond | Posté le 09-02-2011 à 09:43 | ||
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Bravo Gisèle, as-tu mis ta courbe de poids à jour ?
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 08-02-2011 à 23:08 | ||
:x simple surement perdue700g cette semaine fatiguée je tousse bises a plus!!!!! |
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Dominique répond | Posté le 08-02-2011 à 09:19 | ||
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Enfin de compte çà n'a pas l'air si compliqué que çà à fa :P ire, hein Gisèle ?
Il suffit de faire la forme en carton, recouvrir de papier allu et d'y piquer les fruits ! |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 06-02-2011 à 20:55 | ||
bonne nuit !!!!! |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 04-02-2011 à 22:45 | ||
:D je pense oui cela doit etre un profesionel mais cela donne envie bises!!!!!!! |
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Dominique répond | Posté le 04-02-2011 à 09:49 | ||
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Il doit en falloir du temps pour faire un sapin de fruits !!!!
Qu'en penses-tu Gisèle ? Dominique Responsable de la communauté |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 03-02-2011 à 21:50 | ||
:D non simplement une image glanée sur un forum ancien mais tellement beau bises!!!!! |
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Dominique répond | Posté le 03-02-2011 à 10:25 | ||
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@ Gisèle : Ton sapin de Noël tout en fruit est coloré et très appétissant... C'est toi l'artiste ?? Si oui, expliques nous comment tu crées cela !
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