En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par Dominique | Posté le 07-02-2011 à 11:22 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
||
Retour au forum
|
Sarah répond | Posté le 16-03-2011 à 07:08 | ||
|
Bonjour! Alors comment vous trouvez ce nouveau visuel? N'hésitez pas à faire vos commentaires à ce sujet! Bonne journée! |
||||
|
Dominique répond | Posté le 15-03-2011 à 11:13 | ||
Bonjour à vous toutes, J'espère que cette semaine se passe à merveille pour vous toutes ! Comment se passe votre programme ? 3 nouveautés sur le site aujourd'hui : - Un nouveau design pour votre site pour naviguer plus facilement - Une application recettes pour proposer toutes vos recettes préférées : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/recettes/ - Des nouvelles recettes proposées par Anne-Laure : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/recettes/derniers.asp @ COLOMBIER JOSEPHINE : On est là nous ! Allez t'inquiètes pas, tu n'es pas seule ! Bonne journée ! Dominique Responsable de la communauté |
||||
|
COLOMBIER JOSEPHINE (23) répond | Posté le 14-03-2011 à 17:55 | ||
|
Bonjour ! tous le monde a déserté ce forum .Qu'es qui se passe .
bonne semaine :-O |
||||
|
|
Sarah répond | Posté le 14-03-2011 à 08:00 | ||
|
Bonjour tout le monde!
@Joséphine: le principal c'est les mesures! Ton poids peut varier de 500g rien qu'en un après midi à cause du sport, des hormones, si tu as bu beaucoup d'eau etc... ne te focalises pas sur la balance car il est difficile d'avoir son poids exacte!! De plus avec une balance capricieuse! ;) Bon début de semaine à tous! |
||||
|
|
COLOMBIER JOSEPHINE (23) répond | Posté le 13-03-2011 à 18:52 | ||
|
Bonjour à tous
Déception ce matin la balance affiche meme poids que la semaine derniere :( (pas 1gr de perdu) c'est désespérant , j'ai 1 balance un peu maniaque je me suis pesée plusieurs fois et jamais elle n'indique le meme poids elle varie de 1/2 kg ( peut etre le sol qui n'est pas d'aplomb , enfin j'essaie de comprendre parce que j'étais sur d'avoir perdu au moins 1.5kg ;) mes mensurations on changées je me sens plus légere (mais je me leurre peut etre toute seule).J'ai aussi pensé au foi qui ne fait pas son boulot :P .Je trouve que mon corp est un peu lent à comprendre ce que j'attend de lui bonne semaine à tous |
||||
|
BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 13-03-2011 à 18:39 | ||
*-:) :) petite photo et bonne semaine !!!! |
||||
|
|
Sarah répond | Posté le 11-03-2011 à 07:14 | ||
|
Bonjour!
Alors comment se passe la fin de cette semaine? Je vous souhaite une bonne pesée pour demain! :D Bonne journée! |
||||
|
|
Sarah répond | Posté le 09-03-2011 à 07:09 | ||
|
bonjour!
Alors comment ça va? Où en êtes vous? J'espère que tout se passe bien pour vous! :) Bonne journée! |
||||
|
JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 07-03-2011 à 20:16 | ||
|
@orauco
Et bien tu vois tu as perdu tes 1,3kg ;) C'est super, et oui sa va continuer comme ça :D :D Bonne semaine à toi |
||||
|
|
JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 07-03-2011 à 20:12 | ||
|
@valou
Bravo pour tes -2,8 kilos :D Mais pour les écarts de ce week-end ne te décourage pas, garde ta motivation! Bonne semaine ;) |
||||
