En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par Dominique | Posté le 18-04-2011 à 10:54 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
||
Retour au forum
|
Dominique (Nantes, 44) répond | Posté le 26-05-2011 à 09:51 | ||
|
Je vous souhaite bonne chance pour votre DEPART lundi 30 mai ! N'oubliez pas de changer votre photo profil pour que l'on puisse mieux se connaître les filles ! |
||||
|
Liva (RILLIEUX-LA-PAPE, 69) répond | Posté le 25-05-2011 à 20:28 | ||
|
Début lundi... j'y crois.
|
||||
|
lolo (WOLFERSDORF, 68) répond | Posté le 25-05-2011 à 16:44 | ||
|
Après plusieurs régimes j'espère y arriver ,je commence lundi 30 mai.
|
||||
|
JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 20-05-2011 à 00:06 | ||
|
@madeleine Merci pour ton témoignage ! |
||||
|
Madeleine (LYON, 69) répond | Posté le 19-05-2011 à 13:05 | ||
|
Bonjour à vous toutes et tous ! J'ai commencé le régime Montignac l'année dernière, et j'ai perdu plus de 20 kg en à peu près 6 mois. J'ai fait une petite pause, mais là je m'y remets afin de perdre encore 10 kg (au moins) !! En tant qu'"ancienne", je tiens à dire que ce régime est agréable et facile à faire et que les résultats ne tardent pas à se faire voir !
|
||||
|
Jocelyne (Montreal, H1) répond | Posté le 16-05-2011 à 16:31 | ||
|
@Mariemetz: qu'il est mignon ce petit toutou; il a surement besoin d'une petite promenade? Qui dit MM + exercices = santé ?
|
||||
|
ValerieLeSport (ANNECY, 74) répond | Posté le 16-05-2011 à 15:42 | ||
Bonjour je m'appelle Valérie et je suis votre experte sportive je vous invite à venir me rejoindre dans la rubrique " SPORT ET EXERCICES PHYSIQUES " Je suis là pour vous motiver et booster votre perte de poids ! Soyez sport et mincissez |
||||
|
AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 16-05-2011 à 09:36 | ||
|
Comme tous les lundi je vous donne rendez-vous ce soir de 18h à 19h pour une formation les sujets que nous allons aborder : Les groupes, la rencontre Nationale, le blog de Sybille. Je vous rappel que vous avez un groupe ouvert pour retrouver les sujet précédents et échanger sur les séances? http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/groupes/#!/compte/groupes/groupe-acct.asp?groupe_id=33144 Pour venir nous rejoindre dans les séances : Pour accéder à la salle de formation méthode Montignac : 1. Cliquez ici : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/am7wPUs 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Montignac.
|
||||
|
|
JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 05-05-2011 à 19:34 | ||
|
@motivee zen Rien d'autre à rajouter tu as tout dis!!Super!! :-q :-q :-q |
||||
|
motivee zen -1O////30kg (68) répond | Posté le 05-05-2011 à 18:21 | ||
coucou martine tu vas y arrivee ca c est sur ca marche tu a vas voir la mm mania lol :D tu as fait le bon choix je te l assure ;) si tu veux te faite plaisir si tu aimes cuisiner et te faire plaisir si dans ta tete tu as ete te promener sur les sites recettes et motivation si tu inscris bien tes menus dans ton carnet de bord et si tu a concience que tu es chez mm et non chez www alors tu as tout bon pour commencer :D confiance ont est la et on va toutes y arriver bienvenue aux nouvelles d une anciennes enfin un peu lol :-* |
||||
