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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

defi du coeur de fevrier / mincir de tout coeur !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


par cecileneuville (Montpellier, 34) Posté le 30-01-2012 à 09:18

Bonjour !

Toute la Team Motivation vous propose un nouveau défi pour février !

LE DEFI DU COEUR
Objectif : Mincir de tout coeur !

Sem du 6 février : Le coeur à l'ouvrage
--> Se sentir enthousiaste, motivée, déterminée

Sem du 13 février : A coeur joie
--> Donner libre court à son plaisir

Sem du 20 février : Le coeur sur la main
--> Respirer le respect, la tolérance, la générosité

Sem du 27 février : Coup de coeur
--> Elan d'émotion agréable pour quelqu'un ou quelque chose

Des défis chaque jour :
(Chacune est libre de relever les défis qui lui plaisent !)

Chaque lundi un Défi Sport sera lancé par ValerieLeSport (Coach Sportif)
Chaque mardi un Défi Psycho sera lancé par CecileNeuville et ManonHuglo (Psychologues)
Chaque mercredi un Défi Image de soi sera lancé par AnelorDabo (Coach en image)
Chaque jeudi un Défi Cuisine sera lancé par DelphineTika (Coach Cuisine)
Chaque vendredi un Défi Bien-être sera lancé par CyrilleDabo (Praticien de massages bien-être)

Deux équipes : Les Cupidons / Les Câlines

Des points par équipe :
Possibilité de gagner jusqu'à 5 points par défi chaque semaine, donc jusqu'à 25 points par semaine et par personne !

Comment s'inscrire ?

Il suffit de préciser dans cette discussion quelle équipe vous souhaitez rejoindre et préciser trois informations sur vous :

- Poids actuel : début février
- Poids visé : objectif de poids fin février
- Motivation : je veux mincir car..

C'est parti !!
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Toutes les réponses à ce message :

stamford (Nouméa, 98) répond Posté le 05-02-2012 à 23:26

Oui STERED , écoute ça :
Quand les CUPIDONS visent les CÂLINES
elles n'ont pas intérêt à faire les malignes !

Proverbe calédonien qui vient juste de voir le jour ! lol !
hi,hi,hi, et bla,bla,bla...............
Bonne nuit à toutes et grrrrros bisous

stered (22) répond Posté le 05-02-2012 à 22:47

Alors la, Stamford. Je ne crains rien du tout ! Car c'est bien connu, les câlins remportent toujours sur les flèches ! Comme le dit si bien un proverbe chinois : Avec une flèche , le derrière tu te piqueras. Un câlin alors, il te faudra !
Trop forte, je suis morte de rire de mes bétises !!!
Bon sur ce, je vais dormir pour être en forme demain.
Bisous tout le monde

stamford (Nouméa, 98) répond Posté le 05-02-2012 à 22:00

Mais oui ,bien sure ,cause toujours petite boxeuse ! :D
Rira bien qui rira la derniere .
Si tu voyais toute l'équipe de "Cupidons " derrière moi ,
leur arc à la main, :P
tu te ferais du mouron !

stered (22) répond Posté le 05-02-2012 à 19:46
J'ai commandé mon fitbug, je le voulais en rose, mais il y en a toujours pas. Mais j'avais plus la patience d'attendre. Surtout avec les semaines défis. J'ai trop hâte de l'avoir !!! En espérant qu'il ne faudra pas vous donner le nombre de pas que l'on a fait dans la journée :(
J'attend demain avec impatience.
Bon courage à vous toutes et je m'excuse d'avances les Cupidonettes, pour la raclée que nous allons vous mettre !! Hi hi :P

stamford (Nouméa, 98) répond Posté le 03-02-2012 à 21:47

@ FLEUR
Bienvenue chez les Cupidons
@ NUTELLA
Je ne comprends plus t'es avec nous ou contre nous ? mdr !
Voulez vous savoir ce qui se trouve au :x de mes préoccupations actuelles , quoi ,quoi,quoi :
MON REGIME
Et j'essaie de le prendre à :x , NA !

fleur_69005 (69) répond Posté le 03-02-2012 à 17:26
Je rejoint les cupidons, j'adore les anges O:-)
Je suis actuellement à 60kg800, je me fixe pour objectif fin février 59 !!!
Je suis de tout :x avec toutes celles qui rêvent de changer de corps !!!! Ensemble pour réussir !!!!
Haut les :x !!!
Bises :-*

jbd (VAUCHRITIEN, 49) répond Posté le 03-02-2012 à 15:43
quel bonheur d'avoir du coeur
les câlines sont remplies de chaleur
surtout hier le jour de la chandeleur
nos coeurs battent à tout coeur
comme un jeu de carte avec la dame de coeur
attention les cupidons
la fléche peut vous transpercer en plein coeur
on verra ça lundi de bonne humeur
bonne chance à tous et toutes pour les cçalines et cupidons

ValerieLeSport (ANNECY, 74) répond Posté le 03-02-2012 à 15:10

Le sport est un remède anti froid !


Je n'ai pas dit Valérie LeSport est un remède anti- froid ;))) Quoique un petit calin de ma part vous réchaufferai peut être qui sait !

Pour éviter de chopper un rhume l'hiver, chacun sa technique. Certains s'emmitouflent sous un bonnet et une écharpe, prennent des cures de vitamines ou de magnesium. D'autres ne sortent plus de chez eux, en attendant les beaux jours.



Moi je sors faire du sport
avec mon Fitbug !

Selon une étude les rhumes ou autres petits désagrément de l'hiver chutent de 41 à 31% chez les personnes en forme ou active.

"Voilà une preuve supplémentaire qu'il faut faire du sport"



stamford (Nouméa, 98) répond Posté le 03-02-2012 à 11:20

@ NUTELLA
Bienvenue parmi nous la fine équipe des Cupidons !
@ STERED
On peut dire que tu as vraiment mis tout ton cœur dans ta réponse .
Pour ma part d 'échanger avec vous toutes me met du soleil dans le "CŒUR"
Non mais ma parole voilà que je me mets à parler comme une Câline :-O

heros (33) répond Posté le 03-02-2012 à 10:19

Coucou Stered bisous,
Vous êtes des championnes les filles, vous vous y connaissez en coeur, vous avez des coeurs de jeunes filles
et c'est avec bon coeur,et en y mettant tout mon coeur, que je participerai à vous briser le coeur en vous combattant avec mes amies de coeur!!!
Mon coeur vous envoie plein de bisous pour réchauffer votre coeur....