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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par BETTY (58) | Posté le 14-08-2009 à 13:29 |
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voila moi je fais partis des personnes qui on bcq mais bcq de poids a perdre pour rien vous cacher je péser 96kg pour 1 m 63 avnt ma premier semaine et je voudrais atteindre au moins les 70 kg il faudrais meme que je descende plus bas pour que mon imc soit normal en lisant plusieurs personnes ici et je pense avoir mis mon nez partout a ma connaissance je n'est croisé personne qui avez perdu énorment de poids avec cette méthode quand je dis énorment c'est 15,20kg voir plus tout le monde arrive plus ou moins a décoller de quelques kilos mais au dela si il y a des personnes sur ce forum qui pourrait me faire partager son expérience d'avoir perdu bcq de kilos ca me permettez d'y croire et surtout me donner du courage pour mon parcours merci de vos réponses |
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mary (99) répond | Posté le 06-11-2009 à 22:06 | ||
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allo nanapoulette!
il faut consommer une seul laittage par jour si tu le prend le matin s'est fini!remplace le lait de vache de matin avec le lait de soja |
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BETTY (58) répond | Posté le 06-11-2009 à 11:00 | ||
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oui esvedra
j'ai lu les exploits de ann et je continue a la suivre |
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BETTY (58) répond | Posté le 06-11-2009 à 11:00 | ||
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oui esvedra
j'ai lu les exploits de ann et je continue a la suivre |
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esvedra (13) répond | Posté le 06-11-2009 à 09:36 | ||
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bonjour , 30kg je n'ai pas , mais 23 oui ...
si vous souhaitez lire ses résultats ann 33 les donne sur le forum du 9 fevrier . |
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odi7680 (VALLAURIS, 06) répond | Posté le 06-11-2009 à 09:10 | ||
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Félicitations aus filles qui ont un moral du tonnerre. C'est encourageant. J'ai commencé le 28/08 à..100 k pour 1m80
il y a eu des hauts et des bas, j'en suis à 95.500 le 5/11 et je continue, cette façon de manger est bien assimilé et je pense que ça marchera jusqu'au bout,A bientôt Yves |
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mam (60) répond | Posté le 04-11-2009 à 19:44 | ||
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Nanou et Betty, je suis comme vous, j'aimerai avoir des témoignages de personnes qui ont perdu 25 à 30 kg, mais je suis convaincue que c'est possible, j'ai fait des tas de régimes et même avec une diététicienne, mais là, c'est vraiment une méthode pour se nourrir, pas un régime et quand le truc est pigé, c'est génial, en fait on n'associe pas le sucre et les lipides et ça marche, je n'en revient pas , c'est la première fois que je tiens aussi longtemps et que je ne me lasse pas , certes de temps en temps une envie d'écrt, mais je suis surprise de gérer aussi bien dans la durée. Certes je ne suis pas au bout du chemin et il faudrait que je me mette au sport ça serait peut être encore mieux, mais c'est plus difficile de trouver le temps et le lieu, j'aimerai aller à la piscine, mais seule c'est pas facile et il faut aussi assumer le maillot de bain , encore plus difficile.
Confiance on va y arriver. Bises |
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NANOU223 (estinnes, 71) répond | Posté le 04-11-2009 à 19:23 | ||
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je vois que betty et moi n'avons toujours pas de reponse de personnes ayant perdu 30 kg
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MINOUCHETTE (-13/900°) (RIEDISHEIM, 68) répond | Posté le 03-11-2009 à 20:24 | ||
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coucou moi ca fait cinq semaines et j aie perdue 8KLG -600 depuis perdue deux taille j ai degonflee super pour moi le moral est au top et la metode aussi est top il faut y croire et apliquer la metode ;les menue je suis pas car j aime cuisiner;mais je reste dans les principes de la metode et tous ce passe bien ,il y a pas de raison que ca marche pas pour toi ,il faut venir plus souvent sur le forum ca aide vraiment du moin moi ca m aide a demain minouchette
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louna (71) répond | Posté le 02-11-2009 à 16:12 | ||
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Coucou les filles !!!! où êtes vous????????? et la balance ?????
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NANOU223 (estinnes, 71) répond | Posté le 20-10-2009 à 16:41 | ||
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SALUT BETTY MOI AUSSI JE RECHERCHE LA MEME CHOSE CAR JE COMMENCE LUNDI 26 MAIS JE ME LANCE SANS SAVOIR SI C EST REELLEMENT EFFICASSE EN TOUT CAS BON COURAGE A TOI
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