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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sylviane (PESSAC, 33) | Posté le 02-04-2009 à 17:33 |
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Bonjour, Je m'appelle Sylviane Liberge. Je suis psychologue clinicienne dans la région bordelaise. Spécialisée dans les conduites addictives et les troubles du comportement alimentaire, je viens ce jour de rejoindre l'équipe de Monsieur Montignac pour vous aider au quotidien dans votre programme minceur. Nous ne prenons jamais de kilos par hasard : le corps et l'esprit sont très dépendants l'un de l'autre. Parfois, souvent, pour arriver à alléger son corps, il faut alléger sa tête, "vider son sac à émotions". Je vous propose mon écoute, mon expérience et mes compétences pour vous accompagner sur ce chemin. |
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CONFIANCE66 (ST MANDE, 94) répond | Posté le 30-03-2010 à 20:46 | ||
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bJ j ai eu fais plusieurs régimes depuis mes 17 ans Suite a divers traumas je prenais du poids Mais à ce jour je n’avais pas lever les causes existentiel du pourquoi là c’est fait Il me manque un travail hypnose a finir et après c est bon Donc l idée d 'être là c’est pour les index de glycémie car le stress créer des index graisseuse qui créer de l inflammation et cette inflammation se niche dans mes muscles et mes os puis créer des dysfonctionnements tissulaires comme si la salive de notre bouche salivait trop donc on baverais là ça permettre les tissus et ça entretiens les douleurs musculaires et osseuses A la longue créant des blocages j ai mal je prenne des anti inflammatoires et là je regonfle de plus belle Sur les conseils de mon étiopathe je suis là pas pour perdre du poids car qd on parle de perdre du poids on le reprend très vite. Je suis la pour alléger mon corps de la masse graisseuse Le cerveau est basique donc il comprend mieux alléger il na pas besoin de remettre la graisse de nouveau en place .Je suis ouverte pour d’autres pistes et conseils si vous avais jai vu le regime mais moi le chocoalt de 22H sa va etre dure tout comme les champigions au petit dejeuner car les boites de conserve c est pas mon truc ça me renvoie a rationnement alimentaire comme image merci
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CONFIANCE66 (ST MANDE, 94) répond | Posté le 30-03-2010 à 20:26 | ||
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bj mon texte est partie donc
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lilibellule (Bellegarde, 45) répond | Posté le 30-03-2010 à 17:09 | ||
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Bonjour Sylviane,
je rencontre un problème lorsque je fais un régime. En effet lorsque je m'ennuie ou lorsque j'angoisse j'ai envie de manger. Pas faim mais envie de manger. Depuis toute petite je déteste me retouver seule sans les gens que j'aime. Or en ce moment mon conjoint, qui est couvreur, est souvent en déplacement professionnel pour des chantiers et je me retrouve seule quelques jours par semaine ce que je déteste et redoute à chaque fois. Je fais des angoisses et hop je mange!! je ne sais pas quoi faire pour y remédier!! Auriez vous des conseils pour mieux gérer tout cela?? Merci d'avance et bon courage à tous |
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Caroline (49) répond | Posté le 29-03-2010 à 19:54 | ||
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Bonjour Sylviane,
Tu as raison, je fais de la relaxation, j'oublie même de me peser. Je me sens mieux, je me pèserai samedi pas avant. Merci pour les conseils |
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Sylviane (PESSAC, 33) répond | Posté le 29-03-2010 à 18:03 | ||
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SOFIEFRI : et bien je te souhaite aussi d'avoir plus de succès :) En tous cas, tu sais où me trouver en cas de besoin :)
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sofiefri (97) répond | Posté le 29-03-2010 à 14:52 | ||
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bonjour Sylviane!Je change de methode et je vous retrouve!!!La precedente methode n a pas fonctionné .J espere que celle ci fonctionnera!!(nikko)
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Sylviane (PESSAC, 33) répond | Posté le 10-03-2010 à 14:43 | ||
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CATYLILLE : merci pour ton témoignage d'encouragement :) Je te souhaite de continuer sur cette voie car tu fais quand même un joli parcours.
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Sylviane (PESSAC, 33) répond | Posté le 10-03-2010 à 14:41 | ||
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CAROLINE : il faut que tu te détende !!!! En fait, tu fais tellement une fixation que ton cerveau bloque toute perte de poids possible. ZEN ! Et pour cela, ce serait peut-être bien si tu pouvais avoir recours à l'homéopathie. Mais avant de prendre quoi que ce soit, demande à ton médecin si c'est compatible avec ton traitement hormonal !
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Sylviane (PESSAC, 33) répond | Posté le 10-03-2010 à 14:37 | ||
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Oui, désolée j'étais absente en début de semaine car je donnais une formation à des soignants... Désolée !
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Caroline (49) répond | Posté le 09-03-2010 à 19:45 | ||
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Pas de Sylviane aujourd'hui!!
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