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par zaza (14) | Posté le 20-03-2010 à 14:19 |
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comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+ |
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Championne30 (REMOULINS, 30) répond | Posté le 25-10-2012 à 23:56 | ||
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@Evelyne j'ai un gros doute sur tes photos :D tu les pioches sur MM ???
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 25-10-2012 à 20:27 | ||
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Bonsoir à vous toutes...je viens répondre à MAMICHOU....Plein de bons conseils en effet chez notre Gilda.....et de bonnes recettes.....Et bravo à toutes ces bénévoles qui veillent à notre bien - être....La galette au son d'avoine avec jambon de poulet , ou saumon...c'est OK pour un repas GP.....et bravo pour ta perte de 5 kgs .....en 2 mois c'est génial.....
Pas trop d'appétit moi aujourd'hui.....il y a des jours comme ça.....donc pas de photos de plat.... Bonne soirée à toutes...... |
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 25-10-2012 à 19:02 | ||
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C EST BON
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 25-10-2012 à 19:02 | ||
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C EST BON
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 25-10-2012 à 10:17 | ||
il uat piocher dans nos recttes :-q |
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MAMICHOU_17 (paris, 75) répond | Posté le 25-10-2012 à 08:57 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :( :(
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 24-10-2012 à 19:47 | ||
ce soir repas fruits :D |
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MAMICHOU_17 (paris, 75) répond | Posté le 24-10-2012 à 18:10 | ||
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bonjour mesdames ha! je suis tomber sur le bon post sans connaitre suis aller sur le blog de gilda et bien félicitation madame gilda grace à vous j'ai plein de bonnes recettes et lorsque j'ai un doute je consulte aussi merciiiii juste une petite question le soir je me fais souvent une galette de son avoine et de blé avec salade et jambon de poulet ou saumon c très bon mais est ce que j'ai le droit en gp ?merci beaucoup pour vos réponses :) ps celà fait deux mois que je fais MM et perdue5kg |
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Nicki50 (Braine-le-Comte, 99) répond | Posté le 24-10-2012 à 18:01 | ||
Bonjour Moi c'était un cassoulet :) |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 24-10-2012 à 17:59 | ||
Ce midi j'ai accompagné les 2 confits de canards qui me restaient (cuisses) ..d'une purée courgettes-oignons...avec un rajout d'un peu de crème soja....thon et tomates en entrée....Ce soir je ne sais pas encore...je vais aller c hercher des idées !!! Ah ben si !!! jambon.... et comme dessert pommes cuites nappées de crème soja...j'adooooore !!!! Bonne soirée à toutes... |
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