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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

parcoiurs sans surprise pour qui respecte régime MM en faisant simple

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par zaza (14) Posté le 20-03-2010 à 14:19

comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 31-10-2012 à 10:46

Bonjour à vous, CAROLINEM4, je viens de voir sur le web, que le patisson avait une charge glycémique de "0", et l'augmentation lors de sa consommation est de "15" pour 100 gr. DELPHINE pourra nous le confirmer.

CarolineM4 (CHAMPS SUR MARNE, 77) répond Posté le 31-10-2012 à 08:08
Bjr Delphine, très appétissante cette soupe de pâtisson ! Juste une petite question, je sais que les courges ont un IG élevé non autorisé dans la méthode Montignac (en tout cas en phase 1), je n'ai pas réussi à trouver l'IG du pâtisson ????? Le connais-tu stp ? Merci d'avance et bonne journée à toutes et à tous.


delphinetika (Vallauris / Golfe Juan ( Côte d'Azur), 06) répond Posté le 30-10-2012 à 23:22

Hello les filles!

Des petites recettes sur mon blog dont celle de Purée de pâtisson accompagnée de noix de Saint Jacques poêlées!

Délicieux :)

A très vite

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 30-10-2012 à 21:00
A midi : j'ai mangé une cuisse de canard aux pommes et tomates à la provençales hummmmmm Super

heros (33) répond Posté le 30-10-2012 à 20:50
Tu verras Coco, c'est très bon, je pense que tu ne seras pas déçue.

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 30-10-2012 à 19:14
pas de photo
doudou a l'appareil

recette de poisson de ginou
j'en profite auusi, ben quoi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;)

coco_80220 (80) répond Posté le 30-10-2012 à 18:34

tomates farcies aux oeufs je ne connais pas mais je vais essayer pas caloriques : çà :-O

heros (33) répond Posté le 30-10-2012 à 17:45

bonjour à vous toutes,
Je n'ai pas u venir plus tôt vous mettre mon repas de midi.
J'ai fait des tomates farcies aux oeufs,c'est très bon, avec une bonne salade d'endives!! :-q :-q


p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 30-10-2012 à 12:41
ERREUR DE nickie MAIS DE TOUT COEUR MËME SI JE SUIS MISE DEHORSSSSSSSSSSSSSSSSS :-S

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 30-10-2012 à 12:39
OUPSSSSSSSSSSSSSSSS NICKI 50 rien de grave ohhhhhhhhhhhhhhh

BELLE amie rassures nous???????????????????????? :(( :x :x