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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 29-07-2010 à 08:12 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 02 août. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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NADIA (st nazaire, 44) répond | Posté le 02-08-2010 à 08:07 | ||
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Bonjour a toutes les nouvelles et bienvenue !
Bonjour aux autres également ! Alors sa y est c'est le jour J ! Qu' avez vous prie au petit déjeuner ? moi j'ai suivit le menu type (yaourt, confiture, pain, kiwi et thé) sa fait bien longtemps que je n'ai pas pris de petit déjeuner d'habitude un verre de jus de fruit et hop la journée commence ! Avez vous pris vos mesure moi tout a l'heure ! la je repars au travail ! A tout a l'heure Bonne journée et bon courage pour la semaine |
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claude59 (CAPPELLE LA GRANDE, 59) répond | Posté le 02-08-2010 à 07:52 | ||
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bonjour a tous je commence aujourd'hui j'ai une 20aine de kg a perdre sa commence mal le yaourte au soja non je prefere nature a bientot sur le forum je suis de cappelle-la-grande
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Christel (68) répond | Posté le 01-08-2010 à 23:51 | ||
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bonjour je m appel christel je commence demain le 02 aout je suis tres motiver et j espere tenir et surtout rien reprendre j ai environ 13kg a perdre !!
j ai fais mes courses accrocher mes menus sur le frigo prete pour demain ... je vous souhaite a tous et toutes bon courage pour la suite a bientot !!! |
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juetval (62) répond | Posté le 01-08-2010 à 18:31 | ||
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Bonjour à toutes , je m'appelle Valérie je suis du pas de calais ,j'ai 29 ans je suis maman de choupinets d'amour qui ont 6 et 1 an , je commence également le regime demain ... Mon objectif pour le moment est de perdre 14 kilos . Je souhaite a toutes bon courage et bon premier jour pour demain
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Ciboulette (10) répond | Posté le 01-08-2010 à 14:16 | ||
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Hello Mary,
Sympa de trouver quelqu'un de part ici , même si tout le monde s'encourage les uns les autres et que j'ai moi aussi passermes vancances en France en Ardèche ... alors demain le grand jour ! Aujourd'hui non je ne succomberai pas aux tentations de la saucisse offerte dans mon village , mais je participerai à la fête quand même. le fait de me mesurer , me peser m'a déjà donné envie de m'y mettre. Mon soucis c'est principalement le repas de midi au boulot , car je fais une pause courte , que pensez-vous d'un repas protéiné style modifast et agrémentéd'un légume cru et fruit ? Ah au fait Mary,je vis près de Mézières à Carrouge si tu connais... Alors à bientôt pour partager ces premiers jours ... ;) |
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tania96 (41) répond | Posté le 01-08-2010 à 13:56 | ||
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eh bien voila moi aussi je commence lundi j'ai au moins 25 kg a perdre que j espère vraiment perdre et surtout ne jamais reprendre
bon courage a toute |
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NADIA (st nazaire, 44) répond | Posté le 01-08-2010 à 13:38 | ||
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Bonjour à tous !
Alors comment ce passe votre week end ? j'espère qu'il fait plus beau qu'ici :-O mais bon c'est mon week end de travail donc aucun regret pour moi ! Vous etes pret pour demain ? ;) Costa pour le début je suis les menus type, je verrais quand je me serais bien approprié le fonctionnement montignac car il ne ressemble a aucun régime que j'ai pu suivre ! si des "anciens" passent par ici, en combien de temps etes vous arrivez à votre poids idéale ? le régime est-il entrecoupé de phase de régime et de phase de stabilisation ? Merci bonne journée et a demain pour le bilan de la journée :-* |
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COSTA S (lodeve, 34) répond | Posté le 01-08-2010 à 09:18 | ||
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Finalement je vois que nous allons être nombreuses à débuter Lundi 02 août
tant mieux c'est bien pour se soutenir vous faites comment au niveau menu vous avez pris le menu type ou bien vous avez fait votre propre menu en fonction de vos gouts? |
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bachou (27) répond | Posté le 31-07-2010 à 15:06 | ||
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je commence lundi 2 aout. dernier essai avant l'intervention chirurgicale.
j'espere que nous serons main dans la main pour nous soutenir, le chemin sera long!!!! j'ai mis si souvent tous mes espoirs dans des régimes et cela en vain . alors courage a toutes les débutantes. |
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puce (39) répond | Posté le 31-07-2010 à 12:18 | ||
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bonjour à tous voila moi aussi j'ai pris la decission de perdre jespére que cette fois se sera la bonne car j'en marre de perdre et de reprendre tout dans les mois qui suivent et pourtant je fait attention de mangé equilibre, donc oui on va se soutenir et on va arrivé au bout alors passé un bon weekend et prennez beaucoup de motivation pour lundi a bientot
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