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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 07-03-2011 à 10:02 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 20-05-2011 à 21:25 | ||
bonne soirée a toutes et bonne yoyote pour demain bises!!!! |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 20-05-2011 à 06:18 | ||
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Et bien moi je profite du beau temps pour aller à mon boulot à pied:)
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 19-05-2011 à 21:59 | ||
merci anelor .avec le beau temps le moral est au beau fixe donc on profite du soleil pour jardiner .bises!!!!! |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 19-05-2011 à 06:07 | ||
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Bonne cuisine Gisèle:)
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 18-05-2011 à 21:23 | ||
a font dans les conserves .asperges .artichauts .feves.confiture de rubarbe .beau temps .bises a toutes!!! |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 18-05-2011 à 09:20 | ||
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@BUFFARD GISELE (11) Bravo à toi et bon retour parmi nous:) |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 17-05-2011 à 21:39 | ||
;) bises a toutes :-q je reviens de vacances pas repris courage et bonne semaine !!! <X |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 09-05-2011 à 06:19 | ||
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@levada (commentry, 03) Il faudrait que tu fasses un point avec Claire au Sybille, n'hésites pas à les consulter via les questions personnelles:) |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 09-05-2011 à 06:18 | ||
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Les filles, sachez que ce soir vous pouvez me retrouver pour poser des questions à la séance de coaching en tchat vidéo. Pour cela voici la démarche à suivre: Pour accéder à la salle de formation méthode Montignac : 1. Cliquez ici : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/am7wPUs 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Montignac.
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levada (commentry, 03) répond | Posté le 08-05-2011 à 23:10 | ||
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eh ben moi je deprime j ai encore repris avec 1 exces un barbecue et quelques oeufs de paques ( des petits) mais que je fasse des exces ou pas je reprends je ne comprend rien
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