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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 07-03-2011 à 10:02 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 02-05-2011 à 06:15 | ||
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@nany (pegomas, 06) Bravo à toi, c'est excellent comme résultat:)) Et wouaw, 2 tailles en moins avec 4 kilos de moins!!!! Si tu souhaites partager et apprendre sur la méthode, n'hésite pas à nous rejoindre à la séance de formation de ce soir:)) Bonne journée |
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nany (pegomas, 06) répond | Posté le 01-05-2011 à 03:24 | ||
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Bonjour a tous , voila les deux dernières semaines ont été un peu difficile pour moi car beaucoup de monde a la maison et les cloches ont gatè mes enfants , donc j ai du me sacrifie pour leur éviter la crise de foie MAIS j ai quand même réussi a perdre quelques grammes ...!.. Après 5 semaines j en suis a 4 kilos de perdus , je trouve ça plutôt pas mal (surtout avec tout les écarts que j ai fait ). Je me sens mieux dans ma peau mais je n en reste pas la dans ma guerre contre mes kilos ...!!!!! J espère que pour vous aussi tout se passe bien . J en suis a deux tailles de perdus j ai même pu m acheter quelques vêtements aujourd'hui hui taille S....je pense que en plus des kilos j ai aussi bien degonflè et j arrive a manger au resto en adaptant la méthode (ex: ce midi en Italie espadon grillè et légumes grillès).... Bon courage a toutes Bisous |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 22-04-2011 à 10:55 | ||
Coucou à vous toutes, je viens vous rappeler que lundi 25 avril, je vous invite à me rejoindre à une séance de coaching en tchat vidéo. Je vous donne des astuces, je vous aide dans l'utilisation du site. Alors rendez-vous lundi, c'est aussi l'occasion de faire connaissance avec les autres membre. Pour venir, voici la procédure:) Pour accéder à la salle de formation méthode Montignac : 1. Cliquez ici : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/am7wPUs 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Montignac. Rendez-vous lundi :) |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 19-04-2011 à 10:16 | ||
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@ BUFFARD GISELE (11) répond Merci à toi Gisèle de nous faire part de ton expérience, c'est toujours motivant:) |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 19-04-2011 à 10:15 | ||
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@levada (commentry, 03) Surtout, n'hésites pas à prendre contact via les questions personnelles, Claire ou Sybille, elles pourront t'aider:) Courage en tous les cas:) |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 18-04-2011 à 22:27 | ||
;) bonjour les filles bravo a celles qui ont perdue et courage aux autres on peux perdre de 200g a 1kg c'etait le cas pour moi et des semaines rien mais il faut laisser le corps s'abituer et ensuite sa roule bises !!!!! |
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Dominique répond | Posté le 18-04-2011 à 11:34 | ||
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Bonjour à vous toutes, Je vous invite à une séance de coaching pour garder votre motivation et devenir une véritable experte de la méthode Montignac. Elle a lieu ce lundi 18 avril à 18h, alors je compte sur vous ! Pour vous inscrire, c'est par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum/outils-de-coaching-montignac/114187/aujourd-hui-seance-de-coaching-en-tchat-video-ca-vous-tente.asp Passez une excellente semaine au sein de la communauté Montignac ! Dominique Responsable de la communauté Montignac |
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levada (commentry, 03) répond | Posté le 17-04-2011 à 23:30 | ||
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bonjour a toutes cette semaine je n ai rien perdu et j ai meme repris 200gr pourquoi je respecte a la ligne le regime |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 17-04-2011 à 19:36 | ||
:-q :x @anelor oui pourquoi pas puisque j'ai réussi a allez a tahiti en 2010 féérique bisous et a pentecote pour les 3.jours !!!! |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 15-04-2011 à 17:33 | ||
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@BUFFARD GISELE (11) Parfois les rêves peuvent se réaliser:)) |
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