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Forum Montignac

Je commence le régime Montignac

Je commence lundi 4 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


par Dominique Posté le 14-03-2011 à 07:46

Bonjour à toutes,

Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :)

Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes.

Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur.

Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation.

Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils :
- consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine,
- participez au forum pour vous faire de nouvelles amies,
- complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil),
- débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids),
- postez votre premier carnet minceur.

Je vous souhaite un excellent programme !

Dominique Rivron
Responsable de la communauté
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Toutes les réponses à ce message :

neptune6 (45) répond Posté le 26-06-2011 à 09:47
c'est vrai qu'il ne faut pas regarder la perte de poids sur une semaine, moi j'ai perdu 1.100kg cette semaine, auparavant je faisais le yoyo avec plus ou moins 300g, quelques écarts inévitables parfois, le plaisir de manger MM et voilà le résultat j'ai perdu 5,600kg depuis le début, alors courage à toutes.

mryam26 (Saint Marcel les Sauzet, 26) répond Posté le 25-06-2011 à 08:20
:( ... :(Je stagne!...du coup pas contente du tout!... Depuis le debut du regime j'ai perdu 11kg et là c'est tranquille!...hors il m'en reste bien une vintaine à perdre encore!...Ne pas se decourager!... Ne pas se decourager :((

BUFFARD GISELE (Castelnaudary, 11) répond Posté le 23-06-2011 à 22:45

:-q :x un bisous a toutes .

Corinne (Aix en Provence, 13) répond Posté le 23-06-2011 à 09:38
Sandrine :D , c'est pas miraculeux, mais c'est une superbe réussite quand même !!! Titane, c'est petit, mais ça va dans le bon sens :) :)

Gisèle, proche du but !!! :)

BUFFARD GISELE (Castelnaudary, 11) répond Posté le 22-06-2011 à 20:27

un bisous en passant j'en suis a 60.1donc si tout va bien semaine prochaine phase 2.bonne soirée a toutes!!!!

Sandrine (Saint Paul Trois Chateaux, 26) répond Posté le 22-06-2011 à 17:32
Et moi -2,4 kg cette semaine !!!
Mais non, ne criez pas Wahou !!! c'est la suite logique de mes dernières montagnes russes...
En fait je regarde sur la durée et ça fait 5 kg en 11 semaines ! c'est pas miraculeux mais c'est pas mal ;)

titane (Loupoigne, 14) répond Posté le 22-06-2011 à 11:09
perdu 100gr ( !! ) en 1 semaine, mais pendant cette semaine un pic phénoménal !...le tort de se peser tous les jours ! bonne journée à tous, ici bonne pluie belge! :(( :((

Corinne (Aix en Provence, 13) répond Posté le 21-06-2011 à 17:14
Coucou Neptune,)
C'est calme hein ;-)
300 gr, c'est déjà ça, bravo ;-

neptune6 (45) répond Posté le 21-06-2011 à 10:53
perte de poids de 300g cette semaine....y a t'il d'autres personnes sur cette ligne ?

neptune6 (45) répond Posté le 13-06-2011 à 10:32
c'est vrai le pois est très fluctuant, après une nuit a être malade côté élimination, j'ai perdu 1.200kg d'un seul coup (je m'étais pesée par curiosité).......comme quoi les variations de poids...