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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 04-04-2011 à 10:52 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 29-06-2011 à 21:02 | ||
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@tatiana
En camping avec une quinzaine d'amis !!Et bien di donc l’éclate ! |
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tatiana (Péruwelz, 99) répond | Posté le 29-06-2011 à 09:58 | ||
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@ johanna : courage, le principal c'est que t'as ta licence et mpnt ca va allez mieux...avec le stress c'est pas tjs facile de tt controler...je viens d'avoir eu le même ce wk et débvut de semaine car gros examm pour le travail et mes réflexes boulimique ont repris le dessus :-p et semaien prochaine je pars en ardennes, en camping avec une quinzaine d'amis donc la aussi ca va etre difficile mais bon on se remotive hein ;-)
@gisèle, merci bcp. je desespère pas et positive..je suis qd meme à 67 au lieu de 73,700 en 2mois donc meme si je perds plus ou reprends un peu cette semaine, je pense que je peux etre contente malgrè tout.. Allez les filles, motivationnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn |
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BUFFARD GISELE (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 28-06-2011 à 18:20 | ||
pas de nouvelles de josy j'espere que tu vas bien fait un coucou bises johanna85.tatania ce n'est qu'un passage et cela va repartir bises !!! |
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 27-06-2011 à 20:16 | ||
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@ Johanna85 (85)
Félicitations pour ta licence ! Maintenant tu vas pouvoir reprendre en main ton régime, en 2semaines tu peux perdre tes 3 kilos !!courage ;) |
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Johanna85 (85) répond | Posté le 26-06-2011 à 21:09 | ||
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Me revoilà après un bon mois d'absence, bilan, j'ai tout repris, je suis à 71,2kg à ce jour, je dois arriver à 68 pour la mi juillet, ce serait bien pour me sentir un peu mieux avec ces grosses chaleur? J'ai été en examen, et terminai ma licence, que j'ai obtenue, donc un gros stress en moins, je peux maintenant me reprendre en main, mais il va me falloir du courage...
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 20-06-2011 à 20:13 | ||
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@BUFFARD GISELE Bon lundi aussi à toi et je dirais même très bonne semaine!! |
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BUFFARD GISELE (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 20-06-2011 à 16:04 | ||
<X :x josy donne de tes nouvelles on pense a toi .viens papoter avec nous . :-q :x anelor.hina.domi.tatiana.julijuly.bon lundi et gros bisous!!!!! |
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 19-06-2011 à 14:00 | ||
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@Josy On pense toutes à toi ;) |
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BUFFARD GISELE (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 17-06-2011 à 20:38 | ||
courage et de gros bisous josy !!!bonne soirée a toutes bises!!!!! |
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tatiana (Péruwelz, 99) répond | Posté le 17-06-2011 à 09:29 | ||
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@ Josy courage.. tu n'es pas la seule ds ce cas...mais il faut le tps que ton corps s'adapte à ton nouveau mode alimentaire... moi j'ai perdu vite 4kg et mnt je stagne et ne perds plus...c'est déprimant mais il y a des phases comme ca...il faut persévérer, y croire et je peux t'assurer que tu perdras les kilos que tu veux perdre... On est tte avec toi :-) |
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