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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 04-04-2011 à 10:52 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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Hedenn (Toulouse, 31) répond | Posté le 11-05-2011 à 10:42 | ||
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Bonjour bonjour ! Mon parcours un peu particulier (surement comme beaucoup ici) :) Je connais la méthode depuis plusieurs années, je l'ai testé une fois déjà (elle avait très bien marché d'ailleurs) puis, arrêté, essayé plusieurs régimes divers et variés, et maintenant je pense avoir atteint le summum niveau résistance à l'amaigrissement !! Bef, j'ai une quinzaine de kilos à perdre, et je compte bien y arriver grâce a la méthode Montignac :) J'ai commencé la semaine dernière, mais suis inscrite ici depuis hier ... En avant !!! |
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 10-05-2011 à 23:17 | ||
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Bien les filles que des pertes de poids ! On continue, pareil cette semaine ! :-q
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tatiana (Péruwelz, 99) répond | Posté le 10-05-2011 à 11:51 | ||
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Bien les filles, le bilan semble bon. @MotiveeZen, profite de ta semaine. Ca fait tellement du bien. Alors moi bilan de la 1ere semaine : - 1kg600. Mais j'ai vraiment du mal avec le petit déjeuner. Je n'ai jamais manger au matin et ca passe vraiment difficilement. Ca me parait vraiment pas bon et je me sens calée après une ou deux cuillères de yaourt. et le soir, j'ai vraiment fin donc je me cale avec un morceau de chocolat noir et/ou un fruit, une carotte crue. Enfin voila. Bisous les filles et bonne continuation |
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Dominique répond | Posté le 10-05-2011 à 10:27 | ||
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Motivee zen : Comment vas-tu ? 1 semaine aux Canaris, wouah, reviens nous avec plein de photos.... Audreyek, la formation c'est tous les lundi, alors ne t'inquiètes pas, le prochaine fois sera la bonne ! Est ce que vous venez à la Rencontre Nationale le week-end de la Pentecôte ? Dominique Responsable de la communauté |
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Audreyek répond | Posté le 10-05-2011 à 09:03 | ||
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C'est cool une semaine aux Canaries Motivee zen, j'espère que tu vas profiter, moi, j'ai perdu 2,8 kgs cette première semaine, mais je pense que ce sont les 3 kgs que j'avais pris très récemment, donc plus faciles à partir comme tu l'as dit Motivee zen. On verra bien cette semaine ce que ça donnera. Mais bon, il faut que j fasse très attention à ma semaine, samedi invitation en vue !!! S-: J'ai encore raté le RDV formation de 18h, c'est trop tôt !!! )-: |
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motivee zen -1O////30kg (68) répond | Posté le 09-05-2011 à 17:53 | ||
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et bien alors moi qui attendait vos resultats il y a personne a part tatianan cest bien ma grande il faut venir sur le forum donc pour moi toujours un petit kg de moin mais mercredi je part pour une semaine aux canaires donc hummmmmmmhummmmmmmm on verra bien je reviens demain vous dire aurevoir bisous
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 09-05-2011 à 15:58 | ||
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@tatiana Et toi Tatiana, bilan de cette semaine ? :P |
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tatiana (Péruwelz, 99) répond | Posté le 08-05-2011 à 10:30 | ||
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alors les filles? bilan de cette 1ere semaine? j'espère que vous en etes contente
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Dominique répond | Posté le 06-05-2011 à 11:37 | ||
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Johanna : Est ce que tu suis les menus proposés par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/bonus-et-repas.asp Je vous invite à assister à la séance de formation en tchat chaque lundi à partir de 18h. Pour vous inscrire : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum/outils-de-coaching-montignac/114187/aujourd-hui-seance-de-coaching-en-tchat-video-ca-vous-tente.asp Un excellent moyen pour garder votre motivation chaque semaine et maîtriser tous les outils de la méthode Montignac ! Bon week-end ! Dominique |
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Johanna85 (85) répond | Posté le 05-05-2011 à 20:36 | ||
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Désolée pour les erreurs d'orthographe, j'ai pas fait attention...
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