En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Appelez-nous au 04 81 09 04 30
Appelez-nous au 04 81 09 04 30

Forum Montignac

Je commence le régime Montignac

Je commence lundi 3 septembre

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 28-08-2012 à 08:13

Bonjour à toutes et à tous,

Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Sarah Le Quellec et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur.

Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h.

Comment accéder à ce rendez-vous :

1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp
2. Cliquez sur "guest"
3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest"
4. Cliquez sur "français"
5. Cliquez sur "Enter"

Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp

Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp

Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee

Je vous souhaite un excellent programme !

Sarah Le Quellec
Responsable de la communauté
Retour au forum

Toutes les réponses à ce message :

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 27-11-2012 à 07:25
Super Babyap, je suis très contente pour toi :-q Continues comme ça et tiens moi au courant :)



Le tchat diététique, c'est ce mercredi 28 novembre, de 17 h à 18h avec Claire ! Rendez-vous ici pour en savoir plus : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

babyap (saillenard, 71) répond Posté le 26-11-2012 à 19:24
Bonjour, pour moi la semaine c'est bien passer - 900 gr sur la balance. Je n'ai plus que 4 kilo pour atteindre l'objectif que mon medecin traitant ma conseiller.


sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 26-11-2012 à 08:37
Bonjour Babyap, comment s'est passée ta semaine ? :)


Le tchat diététique, c'est ce mercredi 28 novembre, de 17 h à 18 h avec Claire ! Rendez-vous ici pour en savoir plus : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

babyap (saillenard, 71) répond Posté le 23-11-2012 à 18:43
Bonjour a tous, alors ou en êtes vous, comment se passe votre MM ?

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 14-11-2012 à 08:22
Bonjour Babyap, c'est super ça ! Je te félicite :) Continues de me donner de tes nouvelles !


Aujourd'hui, c'est le tchat diététique avec Claire, de 17h à 18h ! Pour participer, c'est ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

babyap (saillenard, 71) répond Posté le 12-11-2012 à 19:15
Bonjour sarahlequellec, oui j'ai perdu 1,3 kilo sa en 1 sermaine et 2 jours.


sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 12-11-2012 à 07:55
Bonjour Babyap, tu as perdu un peu cette semaine ?
@Valy ça donne quoi cette semaine ? :)

babyap (saillenard, 71) répond Posté le 11-11-2012 à 12:11
Bonjour a tous,
alors comment sa passe la MM pour vous.
POur moi tous ce passe bien, pas beaucoup bouger ces deux dernières semaines mais c'est reparti.
On va réussir a tous les perdre ces kilos

Donnez de vos nouvelles

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 29-10-2012 à 15:39
Bonjour Valy, il faut restee motivee ! L'important c'est de perdre a son rythme, ca va venir :) Continues de me tenir au courant !

valy332 (saint pierre d'aurillac, 33) répond Posté le 27-10-2012 à 09:34
aujourd'hui jour de pesée, -400g,c'est :( bientôt arrive le bilan du deuxième mois et :(( j'ai pas perdu beaucoup ce mois ci, pour l'instant 1kg200. Allez on attend le 3/11.


La méthode Montignac

  • Sybille Montignac
  • Méthode Montignac
  • Régime Montignac
  • Menus Montignac
  • Index glycémique
  • Regime IG
  • Je mange donc je maigris
  • Astuces Montignac

Forum Montignac

  • Je commence le régime Montignac
  • Premières semaines de régime Montignac
  • Moral, motivation et méthode Montignac
  • Questions sur la méthode Montignac
  • Outils de coaching Montignac
  • Recettes Montignac
  • Produits Montignac et aliments Montignac
  • Sport et exercice physique Montignac

Support

  • Consultation
  • Contact
  • Conditions d'utilisation
  • Aide - FAQ
  • Charte Sur la Vie Privée
  • Mot de passe oublié

Actualité Montignac

  • Livres Montignac
  • Blog Montignac
  • Questions/réponses