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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 04-03-2009 à 09:43 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 09 mars. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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TIT (75) répond | Posté le 05-03-2009 à 15:11 | ||
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je commence aussi le 9 mars, mais j'ai pris un peu d'avance car j'ai imprimé les repas et commencé .
En même temps c'est pas plus mal vu que j'ai 17kg à perdre .... Bon courage à tous |
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dane (75) répond | Posté le 05-03-2009 à 12:39 | ||
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Moi je commence lundi 9mars aussi!!! on vas pouvoir ce soutenir j'ai une 10zaine de kilos a perdre c'est de ma faute je craque souvent le soir!!!je n'ai jamais fais le régime montignac,je découvre !!!mais j'en ai fait beaucoup d'autres le dernier du doct dukan!!!as lundi les filles et bon début montignac bisssss dane..
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 05-03-2009 à 11:04 | ||
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Bienvenue à toutes!!!
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courbinus (ST SULPICE SUR RISLE, 61) répond | Posté le 05-03-2009 à 10:49 | ||
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Bonjour, Lundi je serais peut être à la maternité car j'attends mon petit garçon pour Mardi au plus tard. Et c'est peut être ce qui me motive le plus, avoir une alimentation saine et équilibrée & qui convient au future maman et maman qui allaite (je vais pouvoir tester l'effet sur la cellulite - si ça marche - tant mieux !). Je suis motivée pour suivre la méthode Montignac car je sais qu'elle ne me fera que du bien, physiquement, mentalement et niveau santé. En plus c'est rassurant de se sentir guidée et épaulé au niveau liste de courses et menus pour la semaine... Elle est un gain de temps et d'organisation. Bon courage à tous dans cette aventure.
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la blonde (57) répond | Posté le 05-03-2009 à 08:07 | ||
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BONJOUR J'AI COMMENCE LE 2 MARS ET AU BOUT DE 3 JOURS EN SUIVANT LE REGIME A LA LETTRE J'AI DEJA PERDU 1K900.C'EST FABULEUX ET SURTOUT ON A PAS LA SENSATION DE FAIM.GENIAL
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Philippe (68) répond | Posté le 05-03-2009 à 07:02 | ||
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Bizarre... la courbe de poids indique 89 kg alors que j'ai saisi 85. Pas grave : ce qui compte c'est de la voir baisser !
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Philippe (68) répond | Posté le 05-03-2009 à 06:27 | ||
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Bonjour, je commence lundi prochain (le 9 mars). Je connais assez bien la méthode pour l'avoir suivie il y a quelques années avec succès. Mais je me retrouve à la case départ pour avoir cessé d'observer les principes de la phase 2...
Je commence avec un peu d'avance : pas de glucides et du vélo ! A nous deux, IMC ! |
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