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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 17-02-2010 à 17:04 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 février. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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lilotte (heer, 55) répond | Posté le 20-02-2010 à 15:56 | ||
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bjr
je commence aussi ce lundi et je suis prête enfin je crois lol courage!! on y arrivera!!! réponse pour INDIAL il y a une mm pour les végétariens tu vas dans bonus et tu trouvera, alors pas de fausse excuses pour reporter! lol |
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anisade (49) répond | Posté le 20-02-2010 à 15:48 | ||
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Bonjour les nouvelles
J ai commencé il y a 4 semaines. Personnellement je fais les courses en fonction des besoins des repas dans la semaine. Je ne me suis pas servi de la liste des courses du début car je trouvais que c 'était beaucoup trop. Si celà peu vous encourager j avais 15 kg à perdre et en 4 semaines j ai perdu 6kg200 sans trop de difficulté en adaptant un peu à mes gouts et en dimunant les quantités que je trouve trop importantes. Si celà peu vous aider j ai lu au début que l on peut remplacer le pain montignac par du pain WASA fibre qui est très bon. A bientôt |
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alloes répond | Posté le 20-02-2010 à 09:36 | ||
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boujour a tous je commence lundi 22 et j ai 20 kilo a perdre donc je vous souhaite bon courage a tous a bientot sur le forum
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veronique (14) répond | Posté le 19-02-2010 à 22:44 | ||
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bonsoir,je vous suis ,j'ai 20kg à perdre!
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djamila (marseille, 13) répond | Posté le 19-02-2010 à 13:49 | ||
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Je commence lundi, j'ai 20 kg à perdre. D'après le site, j'y serais debut juillet... alors c'est quoi 6 mois je vais m'accrocher le plus dur sera de se stabiliser !!!Bon courage à tous !!!
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CHARROIN KARINE (43) répond | Posté le 19-02-2010 à 12:06 | ||
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bj, ce matin je suis allée faire les courses mais trés dur pour trouver tout du coup j'en ai un peu oublié peut-être qu'à force on si habituera
bon courage à tous |
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pépéphil (57) répond | Posté le 19-02-2010 à 10:49 | ||
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Bonjour à tous,
Jecommence également le 22 février, objectif 10 kg, je suis moyennement confiant, à voir !. Je viens de faire mes courses, c'est déjà un changement dans la façon de faire (petite quantité, grosse diversité)et ça a été laborieux de presque tout trouver. A bientôt peut-être et bon courage à tous. |
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chouchou (signes, 83) répond | Posté le 19-02-2010 à 10:49 | ||
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BONJOUR
JE COMMENCE LUNDI AUSSI ALORS POSITIVONS NOUS VAINCRONS!!! |
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Indial (50) répond | Posté le 19-02-2010 à 05:45 | ||
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Bonjour
Je dois aussi commencer lundi 22/02, mais je suis pertubée car étant végétarienne je vois que cela n'est pas prévu dans la liste des courses ni même dans les repas j'ai posé une question mais pas de réponse donc je pense que je vais attendre pour commencer.. Indial |
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Caro (12) répond | Posté le 19-02-2010 à 02:28 | ||
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Bonjour,
Moi aussi je commence et je suis inquiète pour faire les coures, j'ai l'impression qu'il faut un million de chose et que ca va couter très cher. Quand pensez-vous et comment vous organisez-vous? Merci par avance et bonne chance. |
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