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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 08-09-2010 à 11:16 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 septembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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cathiechat (le mans, 72) répond | Posté le 22-11-2010 à 19:37 | ||
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félicitation mamieflo!! je n'ai perdu que 4 kg en 10 semaines mais je continue quand meme !!!
bon courage |
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mamieflo (hautefage la tour, 47) répond | Posté le 22-11-2010 à 09:22 | ||
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Bonjour à vous tous, -10 kilos en 10 semaines.je trouve que s'est pas mal ,je suis à la moitié de mon parcours.je continue ,je m'accroche.il y a des jours avec et des jours sans.mais sa paye .en tout cas bon courage à tout le monde.
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majo (13) répond | Posté le 15-11-2010 à 19:54 | ||
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bonsoir à tous ,
j'ai laissé tomber :^> je n'y arrive pas j'espèrais perdre 19 kg ,à peine 2kg bon je ne suis pas obèse ,mais il parait en surpoid je fais du jogging et de la marche :P je ne suis pas innactive j'essaierais plus tard peut-être QUAND JE SERAI + MOTIVEE. Bon courage à tous MAJO |
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mamieflo (hautefage la tour, 47) répond | Posté le 15-11-2010 à 09:21 | ||
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Bonjour je commence ma 10 semaines et je suis à -9 kilos j'aimerais bien continuée à descendre mais pour l'instant je suis stable ,sais vrai ,je ne me plain pas car il y a d'autre personnes qui n'ont pas beaucoup perdus,alors courage à touss, bonne journées.
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cathiechat (le mans, 72) répond | Posté le 15-11-2010 à 08:25 | ||
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bonjour , je vois que plus personne n'interviens sur ce forum !!!!! :((
Ou etes vous tous partis ????? bonne journée bye |
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cathiechat (le mans, 72) répond | Posté le 08-11-2010 à 19:52 | ||
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bonjour majo ,
Je fais comme toi j'accepte les invitations mais je mange un fruit avant de partir :D comme cela je n'ai pas faim et je peux faire attention a ce que je mange !! c'est vrai que l'on perd moins vite mais le principal est de ne pas reprendre !! :P |
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mamieflo (hautefage la tour, 47) répond | Posté le 08-11-2010 à 09:01 | ||
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Bonjour à tous -9 je n'est pas perdus cette semaine.mais je continue à dégonflée petit , petit,la semaine à était longue.le mauvais temps n'arrange pas le moral.s'est vrai .lorsque l'on est invitée à mangé pas évident, pour ma pare je mange un peu de tous surtout les légumes et viandes grillé j'évite les sucres et boit beaucoup d'eau, bon courage à tous bonne semaines
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majo (13) répond | Posté le 08-11-2010 à 06:50 | ||
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salut à tous il y aurait-il un relachement ?pour moi OUI
J'AVOUE QUE J'AI BEAUCOUP DE MAL à PERDRE LES KG X( 2gk 8 en 8 semaines :^> trop de contraintes familiale et amicale difficile de dire non aux invitations sinon on :(( reste seul chez soi comment faites -vous MAJO |
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cathiechat (le mans, 72) répond | Posté le 02-11-2010 à 08:25 | ||
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merci bridget pour tes encouragements ;) Tu as raison chaque Kilos de perdu c'est une étape de gagnée :-q !!et bravo a toi pour tes 900 g ;) Oui nous la gagnerons la guerre contre les Kilos :P A plusieurs nous sommes plus forte !! :-q
Bonne semaine a tous et toutes :-* |
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mamieflo (hautefage la tour, 47) répond | Posté le 01-11-2010 à 09:35 | ||
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Bonjour à vous tous -9 et un de moins il a était difficile à partir mais les eu, s'est vrai que même si la balance ne descend pas le corps change, moins serrais dans les vêtements, moins ballonnées,allée courage à tous, à bientôt, bonne journée . flo
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