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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 08-09-2010 à 11:16 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 septembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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MarineFromMauritius (75) répond | Posté le 02-10-2010 à 11:00 | ||
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Bou, pour moi stagnation totale de la balance, mais bonnes avancées au niveau des centimètres... Ca doit être à cause du sport que j'ai commencé en même temps que la méthode... Enfin j'espère! Donc 2kg en 3 semaines, mais je sens quad même une grosse différence au niveau de mes pantalons, je suis au dernier cran de la ceinture et ça tombe quand même! ;) J'espère quand même perdre encore des kilos, ça encourage vraiment quand la pesée du samedi matin est positive... Mais pour la semaine prochaine c'est mort, voyage d'étude à la campagne avec ma promo (je suis étudiante), donc absolument pas de contrôle sur ce que je mangerai de mercredi à vendredi! Aïe, ça va être dur! Comment me rattraper après? Vous avez des conseils? Merci et courage à toutes et tous!
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cathiechat (le mans, 72) répond | Posté le 02-10-2010 à 10:27 | ||
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je me suis quand meme pese ce matin - 200 g ça fait en 3 semaine - 2 kg , c'est pas enorme :( mais on me connait c'est :-q )je n'ai jamais réussi a perdre 3 semaines de suite !!et je ne me sent pas frustrée !!!je suis de + en + motivée pour continuer !merci MM !! et merci a tous et toute qui ecrivé sur le forum et ce qui nous motive encore davantage !!!
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majo (13) répond | Posté le 02-10-2010 à 09:26 | ||
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j'ai trouvai un petit truc pour assaisonner salade et cruditées
un yaourt au soja ,moutarde une c à café HERBES de PROVENCES C'est SUPER *-:) |
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cath44 (44) répond | Posté le 02-10-2010 à 08:18 | ||
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je vous ai battue Majo 300g en moins ce matin !!!! je plaisante, mais seulement 2,9 en 3 semaines..je ne vais pas me plaindre non plus ! courage et bon week end à tous, demain mousse au chocolat.....régalez vous les amies amis ! à lundi pour un nouveau départ de nouvelle semaine !et Hauts les coeurs ! ;)
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majo (13) répond | Posté le 02-10-2010 à 07:16 | ||
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bon, c'est pas terrible 200g en moins :) ,mais çà encourage
j'espère que pour vous toutes c'est la même chose bon wend MAJO :-* |
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nan (Québec, g3) répond | Posté le 01-10-2010 à 16:59 | ||
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salut à tous...
Courage cathiechat, nimoise, majo, vous allez y arriver ;) :D |
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nimoise (30) répond | Posté le 01-10-2010 à 11:25 | ||
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en fait ma pesée était ce matin, -600g pour la semaine est -2,8 en trois semaines .Après un démarrage très fort de -1,6 :D , je dois depuis me contenter de 600 g par semaine :( mais bon c'est mieux que rien et je peux manger même à l'extérieur sans me prendre la tête alors la vie est belle et on continue B-)
vous aussi les filles, bien sûr |
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cathiechat (le mans, 72) répond | Posté le 01-10-2010 à 09:09 | ||
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bonjour, je me suis pesée ce matin car ce soir repas entre amis et je me connais je ne vais pas resister !! :( et deja mauvaise surprise -100 g seulement :((
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majo (13) répond | Posté le 01-10-2010 à 06:16 | ||
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BONJOUR LES FILLES,
CE SOIR J'AI MON ASSEMBLEE GENERALE DE MON ASSOCIATION DE RANDONNEURS QUE JE PRESIDE.SOUHAITEZ-MOI BONNE CHANCE CAR CELA SE TERMINERA PAR :P UN APERO DINATOIRE J'ESPERE QUE JE VAIS POURVOIR MANGER QUELQUE CHOSE? BONNE CHANCE POUR DEMAIN! ;) |
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nan (Québec, g3) répond | Posté le 30-09-2010 à 21:35 | ||
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Toi aussi cath tu adores le fromage???.. c'est tellement bon hein...et c'est vrai qu'en France tu dois être drôlement choyé.. ici je trouve quand même un vaste choi de très bon fromage.... j'adore.... et ça me fait rire que tu dises que tu le pèses et que tu mettres la quantité pile... i i i très drôle... bonne pesée pour toi demain.. si c'est demain :-S :D ;)
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