En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par Dominique | Posté le 06-12-2010 à 03:33 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord je vous souhaite la bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
||
Retour au forum
|
BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 15-04-2011 à 19:33 | ||
salut .lili. bonne vacances avec tes petits le portugal c'est beau super ta perte de poids continue bises a plus de te lire .j'ai perdue 300g lundi dernier donc nous avançons je profite du soleil pour jardiner bisoussssssssssssss!!! |
||||
|
Lili (romainville, 93) répond | Posté le 15-04-2011 à 11:27 | ||
|
Bonsoir Gisèle. Si, nous sommes là!! Il fait beau,jesuis au Portugal avec mes petits fils et oui mes kgs s'envolent. Je suis dans les 83 kgs , encore 3 et je viserai une autre dizaine.J'espère que pour toi tout va bien aussi.Bonne journée et gros bisous |
||||
|
|
BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 13-04-2011 à 19:02 | ||
salut lilibises j'esper que que tes kilos s'envolles plus personne bonne soirée!!!!! |
||||
|
|
Lili (romainville, 93) répond | Posté le 03-04-2011 à 21:39 | ||
|
Hello !! c'est le désert sur ce forum. Moi je continue de perdre et c'est le bonheur. Plein de tonus pour mes petits enfants et surtout Mathias qui peine à grandir et à vivre.
|
||||
|
AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 15-03-2011 à 11:24 | ||
|
@ Lili (romainville, 93) BRavo à toi pour ces kilos perdus et surtout vive le printemps, le jardinage fait son entrée et au moins en plus de brûler des calories dans cette discipline on ne pense plus à grignoter:)) Bonne semaine |
||||
|
|
BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 13-03-2011 à 17:59 | ||
;) bonne soirées a toutes et bon lundi bises!!!!! *-:) |
||||
|
|
Lili (romainville, 93) répond | Posté le 12-03-2011 à 10:06 | ||
|
Bonjour à toutes, j'ai perdu mes kilos repris!!
Il fait super beau et je vais faire un peu d'exercice en jardinant. Bonne journée à toutes Lili |
||||
|
|
Lili (romainville, 93) répond | Posté le 12-03-2011 à 10:06 | ||
|
Bonjour à toutes, j'ai perdu mes kilos repris!!
Il fait super beau et je vais faire un peu d'exercice en jardinant. Bonne journnée à toutes Lili |
||||
|
|
AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 11-03-2011 à 11:16 | ||
|
@ cyndelle (89)
N'hésites pas à mettre des photos de la recette réalisé:)) |
||||
|
|
BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 10-03-2011 à 21:25 | ||
:-q bonne nuit atoutes et gros bisous!!!!! :x :x |
||||
