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par Dominique | Posté le 06-12-2010 à 03:33 | |
Bonjour à toutes, Tout d'abord je vous souhaite la bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 31-01-2011 à 21:57 | |||
une photo simplement bise!!!! |
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motivee zen -11.700kg/////30kg (68) répond | Posté le 25-01-2011 à 16:44 | |||
coucou comme tu dis se n est pas facile d etre sur tous les forums aller je vous offres des frites de panisse c est super bon je les aie faites avec des moulle yessssssssssssssss |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 25-01-2011 à 11:38 | |||
nouvelle semaine avec plus de motivation bisous
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 22-01-2011 à 20:40 | |||
j'essaie de laisser un petit mot sur tout les forum ainsi le fil de l'amitiée n'est pas rompu comme tout le monde ce n'est pas toujours façile mais on avance bises anelor
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AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 21-01-2011 à 15:20 | |||
@BUFFARD GISELE (11)
Et bien heureusement que tu es sur différents forum:)) |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 20-01-2011 à 16:43 | |||
salut domi forum désert mais bisous a toutes !!!
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Sarah répond | Posté le 20-01-2011 à 07:32 | |||
Bonjour à tous!
Alors? où sont les débutants du 13 Décembre? ça fait plus d'un mois que vous suivez la méthode, quel est le bilan de ce premier mois?! Vous avez pas abandonné quand même ? :(( |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 18-01-2011 à 21:10 | |||
tous le monde déserte dommage a bientot!!!
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 17-01-2011 à 15:04 | |||
@motivée zen met nous des photos cela remonte le moral j'aime bien te lire !!!!bise
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 14-01-2011 à 22:19 | |||
@domi j'éspere que tu la trouvera a ton gout a plus !!!
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