En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par Dominique | Posté le 28-02-2011 à 11:30 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
||
Retour au forum
|
Sylvie (Caen, 14) répond | Posté le 16-04-2011 à 10:43 | ||
|
Bravo légume :-q bon week-end à toi aussi
|
||||
|
légume (coueron, 44) répond | Posté le 16-04-2011 à 10:21 | ||
|
Yes !!! En 1 mois - 5kgs en mangeant mieux !! et toujours en cuisinant, ma source de décompression !! Bon week-end à tous et à toutes.
|
||||
|
|
Sylvie (Caen, 14) répond | Posté le 16-04-2011 à 09:37 | ||
Bonjour à toutes j'espére que la pesée a été bonne,pour ma part 1kg200 cette semaine bon week-end , bises Sylvie |
||||
|
Dominique répond | Posté le 15-04-2011 à 09:06 | ||
Bonjour ! Comment allez-vous en ce vendredi matin ? Demain c'est le jour de la pesée et des résultats... J'espère que Madame Balance sera gentille avec vous... Partager sur ce forum vos réussites ou vos doutes, toute l'équipe d'animation est à votre disposition pour vous MOTIVER ! Pour vous motiver à atteindre votre objectif minceur, participez à la Rencontre Nationale et rencontrer Sybille Montignac pendant le week-end de la Pentecôte ! Pour plus d'infos, c'est par ici : http://www.aujourdhui.com/rencontre/la-rencontre-nationale-2011.asp?prog=mm On compte sur vous toutes !!! ;) Dominique Responsable de la commuanuté |
||||
|
|
Sylvie (Caen, 14) répond | Posté le 15-04-2011 à 08:44 | ||
Bonjour à tous , bon vendredi bise |
||||
|
AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 14-04-2011 à 10:36 | ||
|
NB, faite l'amour pas la guerre, moi je fais pas la guerre à mes kilos mais par contre j'aime suffisamment mon corps pour prendre soin de lui !
|
||||
|
|
AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 14-04-2011 à 10:35 | ||
|
@luna (toulouse, 31) Petite astuce:)) Quand vous avez posé trop de questions personnelles:)) allez dans la discussion du forum " question sur la méthode" réponse des coachs, Claire passe régulièrement pour répondre et surtout vous aidez:)) |
||||
|
|
Sylvie (Caen, 14) répond | Posté le 14-04-2011 à 08:33 | ||
Bonjour les filles humm trés appêtissant cette salade de fruit Giséle :P bonne journée à toutes :-* |
||||
|
BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 13-04-2011 à 17:57 | ||
bonne motivation les filles c'est bien soleil =moral bisous et on s'accroche !!!! une salade de fruit pour dessert !!!! |
||||
|
|
Sylvie (Caen, 14) répond | Posté le 13-04-2011 à 14:11 | ||
Bonjour les filles super le moral est revenu tant mieux :D bonne journée à toutes |
||||
