En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par Dominique | Posté le 21-03-2011 à 08:41 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
||
Retour au forum
|
janou (59) répond | Posté le 08-04-2011 à 08:51 | ||
|
salut Giséle contente pour toi continue bon courage et bonne semaine biz
|
||||
|
BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 07-04-2011 à 22:37 | ||
moral gonflé a bloc et on commence belle surprise au bout .pour moi 8kg donc ça marche bises a vous toutes !!!! |
||||
|
Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 07-04-2011 à 21:50 | ||
|
Christou, si tu prends vraiment le temps de bien assimiler les principes de la méthode, tu ne devrais pas craquer par lassitude, car les possibilités sont vraiment très larges et variées. Ce soir, mes parents dînaient à la maison et ma mère suit la méthode depuis octobre dernier. Je lui ai servi une paêlla MM (riz basmati, légumes, crevettes, moules,...). Elle n'avait jamais imaginé faire un tel repas GP, et elle est ravie de repartir avec une nouvelle idée :-))
|
||||
|
sunshine (Valbonne, 06) répond | Posté le 07-04-2011 à 20:01 | ||
|
Je suis prête courses faites le bouquin arrive LOL bref motivée !! J espère aussi mettre un terme a ses kilos en trop !!!! Bonne soirée Biz |
||||
|
Chrislou (GUIGNES, 77) répond | Posté le 07-04-2011 à 15:09 | ||
|
bonjour je commnce lundi.. Je suis super motivé mais apréhende un peu car des régimes j'en ai plusieurs à mon actif et souvent j'ai craqué avant la fin par lassitude... J'espère que celui la sera le dernier et qu'il portera ces fruits...
|
||||
|
Dominique répond | Posté le 07-04-2011 à 09:37 | ||
|
Bonjour à vous toutes ! Alors avez-vous déjà commencé à faire vos courses pour le TOP départ de lundi ? Vous pouvez aussi mettre à jour votre courbe de poids : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/courbe-de-poids.asp Une chose importante, votre PROFIL, prenez le temps de bien le remplir par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/profil.asp Passez une excellente semaine de préparation ! Dominique Responsable de la communauté |
||||
|
|
sunshine (Valbonne, 06) répond | Posté le 07-04-2011 à 07:28 | ||
Sans problème ! en espérant que d'autres viendront nous tenir compagnie ?!! |
||||
|
|
Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 06-04-2011 à 19:12 | ||
|
Tu nous raconteras, hein ? Gisèle, très jolie boisson aux fraises !
|
||||
|
|
sunshine (Valbonne, 06) répond | Posté le 06-04-2011 à 08:24 | ||
|
coucou oui je vais tout imprimer et mettre le tout sur mon frigo ! merci vivement lundi lol bonne journée biz |
||||
|
|
BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 05-04-2011 à 23:38 | ||
justeune photo !!!!!bises |
||||
