En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par Dominique (Nantes, 44) | Posté le 23-05-2011 à 09:58 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
||
Retour au forum
|
LAMOTTE MONIQUE répond | Posté le 28-06-2011 à 16:17 | ||
|
Pour la seconde semaine je n'ai rien perdu en kilos mais en centimètres j'ai encore perdu du ventre et des hanches. Que du bonheur !!!Il faut dire que je respecte à la lettre le régime et quand j'ai envie de faire un écart, je mange un fruit de saison. Quand je dis à la lettre, c'est quand je trouve le produit dans le commerce, par exemple les patates douces je ne les ai jamais trouvé, ni sur le marché ni en grande surface, ni dans le commerce "nature" où pourtant je trouve beaucoup de produits pour le régime. qui peut me dire où les trouver?
|
||||
|
AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 27-06-2011 à 10:41 | ||
|
Bonjour à toutes et pour encore mieux démarrer votre programme, venez nous rejoindre à une séance de formation en ligne. Rendez-vous ce soir pour accéder à la salle de formation :
Pour accéder à la salle de formation Méthode Montignac : 1. Cliquez ici : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/am7wPUs 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Montignac. Nous vous conseillons de fermer toutes les autres fenêtres et applications de votre ordinateur. A ce soir |
||||
|
patounechka (HALLE, 99) répond | Posté le 27-06-2011 à 10:07 | ||
|
Je suis super contente :D J'ai perdu 3,400 kg en 2 semaines!!!Pourvu que ça dure.
Bonne journée à toutes et tous. ;) |
||||
|
Rita (Bruxelles, 99) répond | Posté le 27-06-2011 à 08:43 | ||
|
Bonjour à toutes,
Je suis comme toi Sylvie, je n'ai pas perdu de poids cette semaine et j'ai peur de lâcher. Alors, je t'envoie plein de courage et surtout tiens bon, ça va aller B-) A tout bientôt |
||||
|
sylvie (54) répond | Posté le 26-06-2011 à 11:03 | ||
|
Bonjour,
Plus personne ne vient ?? déjà ? Pour le poids, je ne sais pas, je ne me pèse pas car ça peut vite décourager une balance. Donc, je sais que cette méthode marche, mais qu'il peut y avoir des paliers alors vu que j'ai déjà abandonné justement à cause du poids qui ne décollait pas, je préfère éviter ! Et les autres, vous ne faites pas un petit post "poids perdu" ? Ce serait intéressant A bientôt |
||||
|
helene81 (senouillac, 81) répond | Posté le 25-06-2011 à 10:02 | ||
|
bonjour à toutes,
dur dur la 2e semaine. Pas d'écart du tout et rien en moins sur la balance ! un peu décourageant mais bon j'espère que la semaine prochaine cela ira mieux. C'est peut être normal ? Et vous vous en êtes où ? Bon week end à toutes. |
||||
|
|
AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 20-06-2011 à 09:32 | ||
|
Bonjour à toutes Pour bien commencer votre programme, n'hésitez pas à venir ce soir à la formation en ligne pour les outils technique. Pour y participer, c'est simple : 1. Cliquez ici : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/am7wPUs 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Montignac. Nous vous conseillons de fermer toutes les autres fenêtres et applications de votre ordinateur. |
||||
|
Leila (pyrénées atlantiques, ) répond | Posté le 19-06-2011 à 19:01 | ||
|
CLAP CLAP Monique... :-q c'est super ça... J'avoue que je me lance à peine moi donc je serai plus sérieuse à partir de Lundi. Et je veux surtout prendre mon temps... Et vous ? |
||||
|
|
Leila (pyrénées atlantiques, ) répond | Posté le 19-06-2011 à 18:58 | ||
|
@sylvie -> lol pour la wiifit en fait effectivement elle demande toujours avant si on veut se peser... Mais sincèrement je dis oui mais je ne regarde pas...c'est plutôt l'imc que je vérifie...et là ça parle mieux. Les mensurations aussi ne mentent pas ! et c'est ce que je préfère de loin à la balance... Voili Voilà... Bise ;) |
||||
|
lizbeth (clichy, 92) répond | Posté le 19-06-2011 à 18:45 | ||
|
bravo Monique !!! pour moi c'est 2.1 kgs alors je suis tout aussi heureuse !!! ;) demain c'est parti pour la 2è semaine ! :-q |
||||
