En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 29-07-2009 à 10:19 |
|
Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 03 août. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
||
Retour au forum
|
Annick répond | Posté le 30-07-2009 à 13:41 | ||
|
Bonjour,
Je commence lundi 03 août également, j'espère qu'on va s' encourager toutes et tous. Allez, courage !!! |
||||
|
fredérique (Bergerac, 24) répond | Posté le 30-07-2009 à 12:41 | ||
|
Shalom, moi aussi j'ai 30 kilos à perdre et j'en suis à de nombreuses années d'essais. J'ai commencé la méthode le 27 juillet, je suis motivée, je sens que l'on est soutenue quotidiennement (très important), et la nouvelle façon de gérer la journée en se basant sur les IG me semblent facile pour l'instant. Les listes de courses sont très pratiques, et les menus sont une source énorme d'idées; je les adapte souvent en fonction des produits que j'ai.
Au 4émé jour, je me sens déjà différente... pas forcément physiquement!! mais en tout cas dans ma tête, je sais que j'ai fait le bon choix et je suis fière de moi (OUPS! enfin!) Bises à toi, à bientôt |
||||
|
Shalom (54) répond | Posté le 30-07-2009 à 10:06 | ||
|
Bonjour à vous tous!
Moi aussi, j'ai décidé de commencer un régime avec cette méthode mais je ne suis pas encore bien certaine de perdre tous mes kilos en trop. 30kgs, c'est beaucoup et je ne penses pas que je vais pouvoir réussir à tenir sur une longue durée. |
||||
|
Sergio (36) répond | Posté le 30-07-2009 à 09:32 | ||
|
Je suis toujours en phase I et avec mes divers écarts, ma baisse de poids est stabilisée.
C'est pour cela que je continue la méthode, car je veux apprendre à bien gèrer ces fameux écarts une fois pour toute. Ce n'est pas facile, entre les petits et les grands écarts, les quantités et les dérives lors d'évènements familiaux, j'ai du mal à cerner tout ça. Mais j'ai bien l'intention d'y parvenir. |
||||
|
Lucie (88) répond | Posté le 30-07-2009 à 08:42 | ||
|
waouh! nous ne sommes pas seules Coralieg! Bonjour Sergio, Catmoite et Sorcière. Merci de votre soutien !
|
||||
|
coralieg (LES PENNES MIRABEAU, 13) répond | Posté le 29-07-2009 à 23:43 | ||
|
oui, on va tous se motiver ensemble et on finira par les perdre ces kilos en trop!
|
||||
|
SORCIERE1976 (PROPRIANO, 20) répond | Posté le 29-07-2009 à 23:00 | ||
|
Bonjour ! Je m'appelle Alexandra, jeune femme de 33 ans, couleur chocolat au lait qui n'aspire qu'à une chose : perdre les 5 kilos que j'ai pris en 2 ans !
|
||||
|
catmoite (59) répond | Posté le 29-07-2009 à 22:26 | ||
|
bonjour
j'ai en effet le même probléme avec la liste de course ,mais bon on se motive et ca va bien ce passer |
||||
|
|
Sergio (36) répond | Posté le 29-07-2009 à 20:29 | ||
|
Salut les filles,
Je suis un ancien, mais nouveau à partir du 03/08 car j'ai prolongé mon abonnement avec la méthode de michel parce que je suis satisfait des résultas obtenus. MOINS 6 Kgs en 6 mois, ça c'est passé doucement mais sûrement et surtout très bien. j'espère naturellement en reperdre encore quelques uns d'ici à la fin de l'année. je vous souhaite une bonne réussite dans la méthode de Michel. @ +...+...+ sur ce forum |
||||
|
|
Lucie (88) répond | Posté le 29-07-2009 à 19:49 | ||
|
Bonjour coralieg !
Allez! on va s'encourager ! |
||||
