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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par dominiquerivron (Nantes, 44) | Posté le 13-02-2012 à 07:09 |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Dominique Rivron et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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nancy31 (Québec, g3) répond | Posté le 24-04-2012 à 15:35 | ||
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ok sara je te tiens au courant.. et super merci de nous motiver.. bye :D
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 24-04-2012 à 12:15 | ||
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Super Nancy ! Continues comme ça et tu vas voir ça va venir :) Continues de me tenir au courant !
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 24-04-2012 à 07:06 | ||
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ATTENTION, c'est demain !Le tchat diététique : rendez-vous hebdomadaire incontournable, retrouvez les diététiciennes du programme Montignac et avec la présence de Sybille , mercredi 25 avril de 17h à 18h, qui se feront un plaisir de répondre à toutes les questions que vous avez surement sur la méthode Montignac !
Pour vous connecter, c'est ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp |
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nancy31 (Québec, g3) répond | Posté le 23-04-2012 à 14:27 | ||
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Sara j'ai perdu 500 gr cette semaine et 200 gr la semaine passée... j'ai des problèmes de foie donc on dirait que mon corps à de la misère à maigrir.. mais je continue et je continue mes 30 minutes d'exercices par jour... la semaine passée j'en ai fait 4 jours.. cette semaine je vais faire mieux. bye bye :D
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 23-04-2012 à 10:46 | ||
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Bonjour à toutes !
Les billets pour la rencontre nationale sont enfin disponibles ! N'hésitez plus un instant à participer à ce rendez-vous unique ! Pour plus d'informations sur ce weekend autour du bien-être en compagnie de Sybille Montignac, je vous donne rendez-vous ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/blog-de-sybille-montignac.asp |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 20-04-2012 à 09:41 | ||
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Bonjour Bootkins ! Bienvenue sur le programme :)
Pour les courses, les listes sont envoyées tous les vendredis, tu devrais donc les recevoir aujourd'hui et commencé à faire tes courses pour être prête lundi. N'hésites pas si tu as d'autres questions :) |
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Bootkins (Paris, 75) répond | Posté le 19-04-2012 à 14:44 | ||
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bonjour,
Je viens de m'inscrire ;) En revanche, je lis que mon programme démarre que lundi. Alors je voudrais savoir si je dois attendre lundi ou bien si je dois dores et déjà faire mes courses en fonction de la liste de course qui se trouve sur le site ? Merci par avance pour votre aide, Bootkins |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 19-04-2012 à 09:32 | ||
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Bonjour à toutes !
@Nancy, tu en es où dans ta perte de poids ? Tiens moins au courant :) |
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 18-04-2012 à 17:06 | ||
allez les filles ont se motive ,gros bisous!!! |
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nancy31 (Québec, g3) répond | Posté le 18-04-2012 à 12:31 | ||
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salut, bon moi je ne me suis pas pesé samedi j'étais en spm(femme i ii) mais je l'ai fait vendredi je crois et je n'avais que 200 g de perdu alors là lundi je me suis dit : c'est assez donc j'ai fait 30 min exercices lundi, 30 exercices mardi et je vais faire de même pour toute les journées parce que je n'en peux plus d'avoir ce poids.. donc pour moi ça prend une combinaison sport et alimentation mm.. et je suis certaine que ça va donner de bon résultats.....je lâche pas... salut bonne semaine :D
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