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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par florillege (St etienne de cuines, 73) | Posté le 06-07-2012 à 10:53 |
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Bonjour à toutes et tous voilà, je vous écris e petit mot pour dire que je suis déprimée: j'ai bien compris les principes MM, je les ai scrupuleusement appliqués pendant 7 semaines, mais rien n'a bougé à part un petit kilo et demi de rien du tout. Par dessus le marché, ce week-end, trois jours de fête, suivis par des pots de départ et des invitations de fin d'année, et voilà, pfuiiiit! impossible de suivre les règles montignaciennes depuis une semaine. J'en ai marre... si au moins j'avais vu quelques résultats avant cette période de festivités... Svp, certain(e)s d'entre vous auraient-ils mis vraiment du temps avant de voir choir leur courbe de poids? J'ai besoin de motivation, d'autant plus que les messages des sessions quotidienne affichent maintenant la certitude de la réussite, qui n'est justement pas la mienne!!!! SOS! |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 27-11-2012 à 09:31 | ||
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Bonjour Florilège, peut-être tout simplement que la méthode ne te correspond pas :) Comme je le disais sur un autre forum, on a tous une méthode qui fonctionne pour nous, le tout est de la trouver ! As-tu pensé à regarder les autres programmes minceur que nous proposons ? Sache que tu peux demander, sans frais supplémentaire, à changer de programme si celui que tu fais actuellement ne te convient pas. Peut-être qu'une autre méthode te correspondra mieux ? Tu peux retrouver tous les programmes ici : http://www.aujourdhui.com/coaching/programmes/#non
Ce n'est nullement un échec en tout cas, comme je le dis, s'il y a plein de méthodes différentes c'est parce que nous sommes toutes différentes et que le tout est de trouver LA méthode qui nous correspond :) Tiens moi au courant en tout cas ! Le tchat diététique, c'est ce mercredi 28 novembre, de 17 h à 18h avec Claire ! Rendez-vous ici pour en savoir plus : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 26-11-2012 à 22:00 | ||
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chacune fait à sa méthode.....mais la MM serait le mieux ....pour le pain prends du pain un peu plus cuit...et les fromages prends le brebis et la chèvre et le fromage pate dure...allez bon courage ....doucement mais surement....tu les auras les kilos .....Je te comprends......je t encourage !!!!!
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florillege (St etienne de cuines, 73) répond | Posté le 26-11-2012 à 21:34 | ||
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Oh, Loju, merci! Tu as dit exactement ce qu'il fallait pour me remettre sur les rails!!!
ça faisait un mois que je faisais n'importe quoi, parce que marre de pas manger comme j'aime et de ne pas bouger sur la balance! oui je sais, j'entends déjà les exclamations: Quoi! ?Avec MM on mange ce qu'on veut et gnagnagna, 'pas de frustration et gnagnagna, BEN SI. Et marre de voir les gosses et leur père manger sous mon nez une pizza parfumée pendant que je "me régale" de pâtes à la sauce au carton (soja). Marre de ne pas manger du st-génix amicalement préparé par une collègue, marre de manger le fromage sans pain; 'vais pas non plus supprimer le fromage! donc j'en ai mangé deux fois plus ce dernier mois. Avec du pain frais (mon boulanger en fait un du tonnerre, au levain!). Entre autres... Mais heureusement, Loju, tu es là! Vingt kilos en un an et demi, waow, quelle détermination! Donc on remet ça, mais je jure bien de manger du pain avec mon yaourt si j'en ai envie, mon-pain-que-je-fais au levain maison et à la farine intégrale vaut bien le montiti's ou une plâtrée de quinoa! C'est bon, le pain. |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 26-11-2012 à 09:27 | ||
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Donnez-nous de vos nouvelles :)
Le tchat diététique, c'est ce mercredi 28 novembre, de 17 h à 18 h avec Claire ! Rendez-vous ici pour en savoir plus : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 22-11-2012 à 10:09 | ||
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bonjour à toutes les amies !!!! bonne journée
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 22-11-2012 à 10:07 | ||
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bonjour a toutes
merci a Loju |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 22-11-2012 à 09:23 | ||
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Bonjour à toutes, comment allez-vous aujourd'hui ? :)
@Rzbo25angel, courage ! Il est possible que ton corps fasse de la résistance, mais le principal est d'y aller à son rythme tout en respectant son organisme. Continues de nous tenir au courant :) |
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LojuManu (Lille, 59) répond | Posté le 22-11-2012 à 07:23 | ||
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rozbo25angel, j'ai perdu 20 kg en à peu près 1,5 an, donc tu vois c'est à peu près le rythme de 2 kg par mois, il y a des mois je ne bougeais pas du tout et d'autres, je perdais 3 kg.
D'accord avec Eve il faut aller à son rythme et ne pas faire de comparaison, pleins de choses peuvent venir freiner ton amaigrissement, si par exemple tu prends des médicaments, certains ont tendance à augmenter l'appétit (ce qui est mon cas et c'est horrible), l'âge, l'activité, et ton métabolise, donc il ne faut jamais faire de comparaison, l'un n'est pas l'autre. Et il vaut mieux perdre doucement, mais ne pas reprendre, que de perdre vite, oui c'est motivant, mais souvent on reprend avec un bonus, donc je ne vois pas l'intérêt. Laisse ton corps s'habituer à ces nouvelles habitudes, et à toi aussi ;) Courage |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 21-11-2012 à 20:57 | ||
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Nous sommes là pour t'aider Rzobo.....continues!!!!!imprimes si tu peux la liste des IG bas cela va beaucoup d'aider. bon courage
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 21-11-2012 à 20:13 | ||
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avec lz ùiss du foru écroulèe :D :D :D :D
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