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Forum Montignac

Rencontres et petites annonces Montignac

coin amical de detente

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par heros (33) Posté le 19-12-2011 à 17:18

venez passer un moment de détente dans ce charmant coin de détente pour échanger vos craintes face à ce nou!!!!eau régime, et se détendre dans la convivialité tous et toutes ensemble.
Je vous attend
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Toutes les réponses à ce message :

heros (33) répond Posté le 11-06-2012 à 08:25

importants les étirements après, :-q :-q
pas de crampes en perspective!!!! :^>

_p2915495_evelyne (89) répond Posté le 11-06-2012 à 08:12

bonjour tout le monde

avec ce temps, pas envie de faire de promenades, il est où le soleil???????? :(( :(( :(( J4EN AI MARRE DE CETTE PLUIE X( BONNE JOURN7E A TOUTES :-*

heros (33) répond Posté le 11-06-2012 à 08:11

la fatigue commence à se faire sentir, :-bd :-bd
mais c'est bien,
vous allez voir ce corps de rêve pour cet été!!! :-q :-q

heros (33) répond Posté le 11-06-2012 à 08:09

allez encore un effort, il este encore une demi heure :-q :-q :P :P

heros (33) répond Posté le 11-06-2012 à 08:08

Séances de steps
Super pour le coeur,,
et puis pour se muscler les cuisses et les abdos!!!
allez les minettes au boulot :-q :-q X( X( X(

heros (33) répond Posté le 11-06-2012 à 08:06

C'est lundi, les amies, :^> :^>
le jour de notre sport hebdo :( :( , il ne faut pas l'oublier,
je suis gentille, vous allez le faire en salle, car j'ai pitié de vous, :-O :-O
Bon on commence par des échauffements !!! :-q

heros (33) répond Posté le 11-06-2012 à 08:03

petit déjeuner sous la charmille ce matin, :-q :-q
poui r être protégées du vent!!! ;) ;)
bon appétit

heros (33) répond Posté le 11-06-2012 à 07:52

Coucou les copiones,
encore triste temps, ciel gris :-bd :-bd , il ne pleut pas, mais le soleil brille par son absence!! :(( :((

Merci ma petite Nicole pour ton passage, tu vas être super belle avec de nouvelles lunettes,
meme sans tu es un amour!!!!
:-* :-*

nicole_33760 répond Posté le 11-06-2012 à 06:26

:^> bonjour les filles.
aujourd'hui repos car les garçons sulfatent alors je n'ai rien à faire.donc ce matin au retour d'emmener mon fils au bus je retourne dans mon lit jusqu'a ce midi et cet apres midi j'ai rdv pour mes yeux.surement que je vais avoir de nouvelles lunettes. :-q
bonne journèe.bisous

heros (33) répond Posté le 10-06-2012 à 19:50

Jo a raison Nickie, pour ton ordi, quand le mien a eu ses problèmes,
le technicien m'a dit qu'il avait tout rénové et remis d'actualité, car il ramait, (il m'a dit cela fait 4 ans que vous l'avez,) il faut tout réactualiser, faire une mise à jour, tous les ans m'a-t-il dit.
C'est vrai que depuis il est plus rapide, et ne saute plus!!! Je vais voir le dépouillement!!!
A plus