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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 03-02-2010 à 10:04 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 08 février. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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christibebe (27) répond | Posté le 25-04-2010 à 19:04 | ||
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Clairemaclaymore merci de m'avoir conseillier pour le the ;au debut dur ;mais maintemant je ne boit que sa ; j'ai limiter ma consomation de cafe et elimine beaucoup mieux ;merci encore
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liline (97232) (97) répond | Posté le 25-04-2010 à 16:13 | ||
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Bonjur toutes, ca fait un moment que je ne suis pas venue sur le forum. Je continue tout de même mon programme et perds petit à petit. Est-ce que l'une de vous saurais comment faire des yaourts au soja, mais sans yaourtière ? J'ai du mal à trouver les yaourts au soja nature à la Martinique et j'ai décidé de ma lancer à les faire moi-même, mais je ne sais pas comment m'y prendre. Merci pour vos réponses.
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Nickie (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 25-04-2010 à 11:49 | ||
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Coucou à tout le monde,
Je me suis pesée ce matin : j'étais plutôt confiante et pourtant c'est + 600G...Je ne comprends pas...Pour moi c'est "Mamie fait de la résistance" !!C'est peut-être le pain car je n'avais plus de farine intégrale et j'ai fait du pain avec 2/3 farine complète et 1/3 farine blanche...ça ne va pas m'empêcher de passer un bon dimanche... Bon dimanche également à tout le monde. |
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Nickie (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 24-04-2010 à 23:28 | ||
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Bonsoir à toutes et à tous.
J'étais absente pour la journée aujourd'hui.La pesée ce sera pour demain... jo28 : au départ j'ai été moi ausi tentée de monter plusieurs fois sur la balance et les variations de poids étaient surprenantes...Maintenant c'est donc une seule fois par semaine , c'est en tout cas ce que j'essaie de faire...car j'ai remarqué que la pesée en milieu de semaine était souvent décevante. Félicitations à toutes celles qui ont perdu du poids et merci à pumpernickel pour ses recettes et ses conseils plein de bon sens. Tout comme julie je trouve craquants les petits chatons de mimie. Bonne nuit à tous. |
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julie répond | Posté le 24-04-2010 à 22:32 | ||
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Mimie, trop mignon les chatons ...
bravo pour ce que tu as perdu. Bonne nuit ... |
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mimie (07) répond | Posté le 24-04-2010 à 21:25 | ||
miaouuuu !!!! |
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christibebe (27) répond | Posté le 24-04-2010 à 21:05 | ||
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merci a toi julie pour ton reconfort dans notre programe minceur
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julie répond | Posté le 24-04-2010 à 17:01 | ||
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BRAVO Clairemaclaymore pour tes - 600 gr ! je suis contente pour toi !
on s'accroche, on va y arriver . |
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mimie (07) répond | Posté le 24-04-2010 à 14:00 | ||
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bonjour tout le monde
merci pumpernickel pour la recette...c'est très élaboré...moi je ne passe pas beaucoup de temps à cuisiner, peut-être dommage ! ce matin - 400g sur la balance, je suis contente, j'ai tellement stagné !!! courage pour celles qui ont encore beaucoup à perdre, moi il me reste 3 malheureux kg bien accrochés, mais après pas question de se laisser aller, j'ai décidé de descendre jusqu'à 60 si possible...enfin on verra...je vous souhaite un bon week end à tous!!! |
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julie répond | Posté le 24-04-2010 à 11:42 | ||
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Pumpernickel, MERCI pour ta recette te tes bonnes idées, tu es génial !
Christibebe, EXCELLENT !!! les kg des vacances sont partis, trop cool ! Dany, -500 gr,ça fait plaisir, je suis de tout coeur avec toi, j'ai moi- même stagné depuis Pâques, et ce matin, c'est reparti ... -900 gr (ouf!!!...) Bon week-end à tous ! |
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