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par zaza (14) | Posté le 20-03-2010 à 14:19 |
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comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+ |
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coco_80220 (80) répond | Posté le 06-10-2014 à 13:13 | ||
j'en profite pour souhaiter un bon anniversaire à Josie Une idée la tarte au poireaux Bonne journée Nikie , plus de zaza ! mais des amies sur motivation qui m'aident et m'ont données des conseils pour le grignotages mon défaut Bonne journée |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 06-10-2014 à 13:02 | ||
Bon appétit à toutes et tous !!! |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 06-10-2014 à 12:59 | ||
Pour toi ma Josie , ces quelques fleurs auxquelles je rajoute quelques chocolats !!!! aujourd'hui c'est permis ! :P ;) |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 06-10-2014 à 12:54 | ||
Je sais qu'elle vient régulièrement nous lire....alors trinquons avec elle...avec des bubulles biens sûr !!! elle les aime tant !! ;) |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 06-10-2014 à 12:51 | ||
Et comme aujourd'hui c'est l'anniversaire de notre amie Mariejo(Josie)....j'ai prévu pour elle un bon gâteau au chocolat...MM bien sûr ! JOYEUX anniversaire mon amie Josie !!! ♪♪♪♪♪♫♫♫♫♫♪♪♪♪♪ et plein de voeux pour toi |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 06-10-2014 à 12:44 | ||
Bonjour à vous toutes et tous... C'est vraiment gentil Bernard de venir nous faire des petits coucous....et je suis sûre que tu aimerais aussi partager avec nous certaines de tes recettes...comme l'autre jour tes tomates farcies ! Merci Bernard !!! Aujourd'hui au menu un plat qui réchauffe...et oui nous sommes carrément passée de l'été à l'hiver !!! Ce sera donc la quiche aux poireaux Montignac...avec une bonne salade verte ! |
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 05-10-2014 à 23:45 | ||
bonne soirée et bonne nuit |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 04-10-2014 à 20:25 | ||
Bonsoir Coco , Mamichou , Bernard ....et les autres Montignacais ! Merci Coco pour la tisane....en ce moment ce sont des tisanes de thym et citron que je me fais...because un bon rhume !!! Mamichou...ce pain c'est la préparation boulangère pour pain intégral ...commandée chez "aujourd'hui.com".....Il est bon ce pain ! Quand il est refroidi je le coupe en tranches et les mets 2 par 2 au congélp....je les sors pour le p'tit dej' !!! Bonne soirée à toutes ! peut-être à demain ! :-* |
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 04-10-2014 à 09:36 | ||
bonne journée mes amis |
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coco_80220 (80) répond | Posté le 04-10-2014 à 00:12 | ||
une tisane pour NIKIE Bonne nuit |
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