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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par zaza (14) | Posté le 20-03-2010 à 14:19 |
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comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+ |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 23-07-2012 à 08:59 | ||
bonjour Annie ! pour lekéfit n'étant pas une spécialiste je risque de te dire des bêtises je laisse Nickie te répondre ! j'espère que tu as apssé un bon week-end ! bjr mummypouf dernière recette en vogue : "la soupe froide à fraise au champagne" de NICKIE :D hi hi voir sur" sport recommandé "! funny Nickie |
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mummypouf (NEAUPHLETTE, 78) répond | Posté le 22-07-2012 à 16:44 | ||
Trés appétissant tout cela si vous voulez devenir VDI avec QOOQ et faire chez vous des cours de cuisine diététique avec l'écran tactile QOOQ avec recettes sur PARIS vous pouvez contacter Lucie BATTEUR sur www.eloyelo.com réunion d'information sur PARIS 17ème au 115 Rue Cardinet métro malesherbes ligne 3 PARIS prenez rendez-vous par email pour la réunion d'information (médecine SMEREP)Salutations Profitez-bien de cet été pour maigrir ! |
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nathie61 (louviers, 27) répond | Posté le 22-07-2012 à 16:12 | ||
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Bonjour,
Pour respecter le programme, peut on quand meme faire le kefir avec du sucre de canne ou cela fonctionne t-il avec du fructose. Merci d'avance pour vos reponses. Bon dimanche |
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Annie54700 (54) répond | Posté le 22-07-2012 à 15:44 | ||
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bonjour moi le kéfir il n'est pas beau j'ai mis un bocal au frigo avec du sucre et une coquille je vais voir. je ne tient pas a le perdre. on devais en garder l'hiver car il y en a beaucoup. bises
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 22-07-2012 à 11:02 | ||
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et JO ;) qui infuse
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 22-07-2012 à 11:01 | ||
bon week end ensolleillé à toutes Nickie Ginou Annie Padmée Mariejo Coco qui nous envoie ses amitiés Mimi qui revient lundi ! prenez bien soin de vous ... détente |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 22-07-2012 à 10:57 | ||
- ;) tu sais que je n'ai pas encore fait Nickie mais je vais le faire cette semaine , padmée va m'envoyer des graines ! bon dimanche à toutes et merci ma Nickie d'être passée! - bien sûr galettes hier, justement pas tres faim et pas le moral , donc le matin juste le café et le fromage blanc 0° avec une toute petite cuiller à café de confiture d'orange amère et midi je me suis faite une galette filet jambon de dinde un peu de carré frais sel et poivre et un peu de crème allégée, enroulé envoyé dans le gosier! ensuite une galette mais sans le jaune et un peu de confiture de griottes MM grand thé, rassasiée j'étais , le soir un bon steack filet saignant avec persil du jardin , un yaya soja à la vanille excellent j'en ai acheté en pensant à ginou et toi car d'habitude j'hésite, du coup je vais pratiquer plus souvent et grand thé, c'était une journée PP - aujourd'hui je mange chez ma fille qui s'en va en vacances avec ses petits demain , je vais donc manger PL c a d quasi normalement légumes sauf féculents et le dessert si il y a du gateau, là je suis intraitable mais avec dk c'est très très facile de bouder le sucré et les desserts Comme je le disais sur sports recommnandés je n'en reviens pas de voir mes genoux se creuser ainsi ravie ravie je suis :D :P et pourtant j'avais beaucoup maigri - je vous raconte ma petite vie repas bien sûr mais cette ligne a été crée pour .. c'est un peu pour nous soutenir les unes et les autres et exposer nos expériences |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 22-07-2012 à 02:08 | ||
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Et bien sûr ZAZA...kéfir....toujours kéfir...rafraichissant , désaltérant et délicieusement pétillant !!!
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 22-07-2012 à 02:06 | ||
Beau temps général je pense....profitez bien du soleil....et faites vous de belles salades de crudités....sans oublier la galette de son d'avoine ;) Bon dimanche à toutes... |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 21-07-2012 à 09:44 | ||
bon week end à toutes les passantes de Parcours ! il fait un temps magnifique même en Normandie ;) profitons ! soyons sages et MM et n'oubliez pas de boire kéfir ou pas kéfir ;) |
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