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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par zaza (14) | Posté le 20-03-2010 à 14:19 |
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comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+ |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 09-07-2012 à 20:58 | ||
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chimiquement ...
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 09-07-2012 à 20:57 | ||
quelle histoire ce kéfir et puis la coquille d'oeuf là c'est rigolo !! je me demande ce qui se passe chimliqyuement ! décidemment l'oeuf c'est une mine d'or du jaune au blanc et jusqu'à sa coquille ! viva mes deux poulettes hi! en ce moment la cendrée imagine qu'elle couve, çà fait 15 jours que çà dure :D |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 09-07-2012 à 20:41 | ||
Alors ? et ce champagne du Caucase ZAZA !! tu dis que tu vas en faire demain !!! tu as les graines de kéfir de fruits ? L'eau de source....peu importe..je prends souvent la marque du magasin...casino..intermarché...en ce moment c'est CHAMBON" , à LIDL.. La photo que j'ai mise date de l'an dernier...mon mari en buvait et je faisais 4 ou 5 bocaux...maintenant je suis seule à en boire(il trouvait que ça lui donnait des gaz)..c'est faux ! d'ailleurs il en a toujours autant....Donc pour moi je ne fais que 2 bocaux...soit 1 litre 1/2 de boisson...je vous mets la photo de ma préparation de ce matin..je vais le filtrer demain matin et en refaire....habituellement j'altèrne mais là j'utilise toujours le même car il s'est mis en grève..il a cessé de se reproduire...ça arrive...mais la boisson est toujours aussi bonne et pétillante....pour le faire redémarrer il faut mettre une coquille d'oeuf quand il est en attente dans de l'eau sucrée dans le frigo...ce que j'ai fait (ça fait 2 jours que je n'en bois pas)...et ça marche...astuce vue sur internet.... Voilà...je n'ai pas encore mis mes repas du jour...je reviendrai plus tard.... |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 09-07-2012 à 20:26 | ||
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Merci de l'info ANNIE...
Et bien ZAZA !! Mais tu sais je suis comme toi !!! quand je suis angoissée ou stressée...très inquiète comme je l'ai été l'an dernier pour LAURENT...je ne peux m'empêcher de grignoter...de manger n'importe..ce qui explique ma prise de poids...mais là c'est reparti et les grammes(2oo..300 grs...guère plus ) s'envolent régulièrement....mais de temps en temps , il faut aussi se faire plaisir...ce que j'ai fait avec les frites !!!! Je n'ai rien perdu...mais rien pris non plus...et le son d'avoine "mange" les sucres et les graisses...alors dans les galettes...ou dans les yaourts....et il sera vite oublié le grand écart ;)et ce n'est pas sûrement pas effrayant...et surtout ne JAMAIS culpabiliser!!! |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 09-07-2012 à 20:16 | ||
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C'est sûrement délicieux MIMI , ta recette de curry de lote au lait de coco...
Ce que j'ai fait hier..le filet mignon de porc aux légumes du soleil....on peut remplacer le filet mignon par du filet mignon de veau...ou encore de la lote justement... C'est une recette BDG....et pour répondre à SARAH ...je ne fais que des recettes MM ou BDG...de toute façon MM ou BDG...c'est pareil... |
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michele423 répond | Posté le 09-07-2012 à 15:56 | ||
Merci d'avoir mis la recette du kefir Nickie,je vais me procurer le nécessaire et me lancer car comme toi Zazounette j'ai du mal à boire et ce sera peut être la solution.En tout cas je trouve super toutes les petites informations de chacune.Prochainement je vous mettrai une recette que j'ai testé et que j'ai trouvé délicieuse,le curry de lotte au lait de coco,mais pour cela il faut que je récupère mon cahier de recette chez ma fille.Je vous met toujours l'image. |
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Annie54700 (54) répond | Posté le 09-07-2012 à 14:59 | ||
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bonjour a toutes les yaourtière sont en promo a lidel le 19 juillet a 13.99 euro a profiter
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 09-07-2012 à 11:01 | ||
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Merci pour ces belles recettes Nickie ! Est-ce que ce sont tes propres recettes ? N'hésites pas à les proposer pour augmenter la base de donnée des recettes Montignac :)
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 09-07-2012 à 05:42 | ||
demain je ferai du Champagne du caucase et je noierai ma deception dedans :-S en vue également les yaourts d'Annie Nickie tu parles d'eau de source laquelle ?! et çà parait tres simple fianmement la recette de ce kéfir ! mais je vois sur lma photo plusieurs bocaux tu les gardes comme des conserves ou tu en fais plusieurs à la fois que tu mets ensuite dans des bouteilles les 24h passées @-) éclaire ma lanterne |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 09-07-2012 à 05:31 | ||
:P je vais essayer demain la galette de NIckie aux kiwis !! mais je vous raconte : ouh là !! hier soir je suis tombée sur un paquet de miesli aux fruit rouges et pas éllégés dutou évidement et qui trainait suite au passage de ma soeur venue voir ma maman ou disons autrement qu'un paquet de miueli aux fruits rouges m'est tombé dessus @-) ralalalalala j'ai mis le paquet je vous dis pas... ;) bref en entier le paquet, en entier si si si en lisant je ne sais plus quoi !! la honte est sur moi !! ce n'est plus un écart mais le Grand écart pour le coup ! c'est effrayant non @-) je refléchis au pourquoi du comment, hier j'étais hyper stréssèe voire angoissée ceci pouvant expliquer celà mais bon ! du coup je me sens toute ballonnée et je suis décue de mon moi même ;) j'ai tenu à vous en parler car ici on se dit nos difficultés et nos eccueils comme nos joies enfin cette ligne c'est aussi fait pour dire quand on craque ! nous ne sommes pas des super women ! bien bien bien je ne vais pas me mortifier plus que çà et trop culpaliser car sinon c'est la spirale infernale ! je me padoenne donc, donc amen !! ceci étant dit je reprends la bonne marche et comme quoi à retenir pour nous toutes : - il vaut mieux pour tenir un régime ou une méthode avoir dans les placards les aliments qui vont avec :P |
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