En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par nan (Québec, g3) | Posté le 01-10-2010 à 18:44 |
|
Bonjour, je me posais toujours la question de savoir combien chacun a perdu et c'était de vérifier tout le monde que je trouvais long... donc si vous le voulez bien écrire de temps en temps juste le poids que vous avez perdu et en combien de temps, histoire d'encourager tous et chacun... merci à vous qui allez participer.... |
||
Retour au forum
|
Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 08-12-2014 à 13:02 | ||
bonjour mes amies je termine ma 23° semaine j'ai perdu 46% de mon objectif de 45.5 kl à perdre perdu 21 kl à ce jour merci la MM , boivez boivez comme dit ma grande amie ZAZA et marchez |
||||
|
monicnet répond | Posté le 06-12-2014 à 19:20 | ||
|
Bonjour alpes 52
Ayant repris du poids je reprends la méthode MM et pour ma première semaine j'ai perdu 1.100kg Bon courage à tous |
||||
|
Alpes52 (SENS, 89) répond | Posté le 06-12-2014 à 13:23 | ||
Bonjour à tous :D Je termine ma 13e semaine et j'ai perdu 6kg100 ! doucement, mais surement (une petite stabilisation à un moment ! et puis hop, c'était reparti) Maintenant, je dois avouer que, je suis étonnée lorsque je monte sur ma balance, de voir tant de grammes en moins, tout en mangeant bien. Je ne suis pas frustrée, j'ai juste un peu faim avant les repas.. J'ai adopté complètement le pain intégral Montignac, je ne connais que lui ! et, je n'utilise que du fructose, si nécessaire... et fait mes confitures avec ce fructose. J'ai fait les petits biscuits de Sybille (poudre d'amende, blanc d'œuf, fructose) qui ont fait un tabac auprès de mes amies ! et je découvre plein de recettes tout aussi délicieuses. Je suis ravie vraiment d'utiliser cette méthode, QUI MARCHE :-q Je vous souhaite de bonnes préparations de fêtes.. A bientôt.. ;) |
||||
|
Badou8 (49) répond | Posté le 03-12-2014 à 18:17 | ||
|
Bonjour à tous
J' en suis seulement a mon dixième jour de la méthode montignac et déjà moins 2,5 kgs!!! Cest vraiment super, c'est vrai que je fais des efforts mais vu tout ce qu, on a le droit de manger je ne sens pas du tout frustré et çà c'est la clé du succès. J'adore le fait de manger équilibré et surtout que les menus soient fait c'est vraiment idéal. Au début le pain me manquait mais au vu de l'index glycemique ça m'a vite passé et j'ai remplacé le sucre par du stevia! Par contre je cherche toujours du fructose et je n'en trouve pas, donc si jamais vous pouvez me dire où en trouver. ...... |
||||
|
nancy31 (Québec, 99) répond | Posté le 29-11-2014 à 15:28 | ||
|
en 2 semaines 3.5 kilos : cette semaine 0.9 kilos :D
|
||||
|
|
nancy31 (Québec, 99) répond | Posté le 24-11-2014 à 03:54 | ||
|
super Josiane bon résultat, on continue! :)
|
||||
|
josiane0077 (lorette, 42) répond | Posté le 23-11-2014 à 09:24 | ||
|
Bravo Nancy.
1.9kg sur 2 semaines. Hier, il y avait de la mousse au chocolat au menu :-S . J'étais un peu inquiète du résultat. Mais non -200g. Ouf :-q |
||||
|
|
nancy31 (Québec, 99) répond | Posté le 22-11-2014 à 14:09 | ||
|
1ere semaine : 2.6 kilos sur 27 yes, super contente, bonne semaine à vous tous! :)
|
||||
|
|
Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 18-11-2014 à 16:31 | ||
je fini ma 20° semaine avec 19.1 en moins j'ai perdu 42% de mon objectif merci la MM |
||||
|
|
josiane0077 (lorette, 42) répond | Posté le 17-11-2014 à 18:40 | ||
|
1ere semaine 2.3kg en moins sur 27 à perdre. :-q C'est encourageant. Avec l'aide des menus et des recettes, ça facilite la tache. Un seul problème, je suis un peu perdue sur le site.
|
||||
