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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par sarahlequellec (Nantes, 44) | Posté le 08-10-2012 à 16:28 |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Sarah Le Quellec et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Sarah Le Quellec Responsable de la communauté |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 10-12-2012 à 08:12 | ||
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Bonjour à toutes, comment allez-vous ?
@Maxou, où en es-tu dans ta perte de poids ? Tiens nous au courant ! @Mombien, et bien voila ! Je suis très contente et fière pour toi, continues à bien respecter les plans de repas, tu vois que ça fonctionne :-q @Laposta, comment vas-tu ? Tu t'es remise de la grippe ? @Pipouillette, j'espère que tu as bien profité de tes vacances et du beau temps tunisien alors :) Tiens nous au courant de la reprise du programme ! @Cycy, un grand bravo à toi, je te félicite :-q |
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laposta (SAINT ROMANS LES MELLE, 79) répond | Posté le 09-12-2012 à 18:02 | ||
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Coucou a tous malgré les chocolats et la grippe -100 g j'espère que la semaine prochaine sera plus prometteuse bisous josephine
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mombin (dannemoine, 89) répond | Posté le 08-12-2012 à 15:22 | ||
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Bonjour tout le monde :-q -1kilo oulala trop contente et j'ai perdu des centimètres j 'ai vraiment respectė les plans repas et voilà le résultat *-:) Ben bon courage à tous
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pipouillette40 (CAUNEILLE, 40) répond | Posté le 08-12-2012 à 11:16 | ||
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Bravo Cissy ! qui va piano va sano, tu es sur la bonne voie.
Merci Joséphine pour ton petit coucou, j'espère que ta grippe ne va pas trop te fatiguer. Je n'ai pas pu me peser ce matin, la pile de ma balance avait rendu l'âme ( hé oui, 3 mois sans servir...) >:) Bon, pas grave je me péserai demain Bisou à vous toutes :-* :-* :-* :-* |
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cycy4083 (st martin d''oney, 40) répond | Posté le 08-12-2012 à 08:07 | ||
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coucou!!!
- 3kgs 100 en tout!!! ouhais!! -400 grammes cette semaine, on y arrive doucement mais surement!!! Bon courage a toutes!!! bisous et bon week end :D |
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laposta (SAINT ROMANS LES MELLE, 79) répond | Posté le 07-12-2012 à 16:49 | ||
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coucou Pipouillette ça fait trop plaisir de te lire a nouveau !
j'ai été moi aussi bien grippé et j'ai pas pu faire comme j'avais envie trop le programme ! comme tu le dis si bien nous aurons le verdict demain je vous embrasse toutes à demain pour la pesée joséphine |
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pipouillette40 (CAUNEILLE, 40) répond | Posté le 07-12-2012 à 13:50 | ||
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AHHHHHHHHHH mes amies, quelle joie de vous retrouver !
Mon accès internet se terminait en tunisie le 1er décembre, puis le voyage.. 3 jours..; rentrée avec un lumbago, puis impossible de me connecter, j'ai dû appeler le serveur, et ça y est !!! je suis opérationnelle !!!! :-q :-q :-q :-q Quelle joie aussi de retrouver la France et sa cuisine !! J'ai bien reçu tous mes produits montignac, et mon inter à côté a profité de mon absence, puis créer un ENORME rayon diététique !!!! :D Sinon, j'ai repris hier le régime à fond la caisse, après XX jours de non-régime. Je ne me suis pas pesée, et j'attends le verdict demain matin X( X( X( X( X( X( X( X( X( Je vous fais un énorme bisou à vous toutes, et à demain !!! :-* :-* :-* PS : il pleut, il pleut il pleut .. quand je pense qu'il y a moins d'une semaine, je mangeais dehors sous un beau ciel bleu !!! Sinon, à la maison, il fait bien chaud ! |
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mombin (dannemoine, 89) répond | Posté le 07-12-2012 à 08:15 | ||
:-O :-O bonjour tout le monde je suis sous la neige @-) |
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laposta (SAINT ROMANS LES MELLE, 79) répond | Posté le 06-12-2012 à 14:52 | ||
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j'avais plus d'accès au site, pb de serveur ss doute
Pipouillette tu es rentré ? alors pas trop froid ? bon cette semaine toute la famille a attrapé la grippe en arrêt depuis vendredi, je suis resté à la maison et j'ai loupé la zumba pour la première fois j'etais tres triste mais avec 39 de fievre je pense pas que c'etait envisageable entre les chocolat chaud et gateau fondant c'etait un peu la crise cette semaine Grosses baisse de régime le medecin m'a dit que j'avais sans doute des carences je dois allez chercher les resultat ce soir on verra bien samedi allez bisous à tous |
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mombin (dannemoine, 89) répond | Posté le 06-12-2012 à 14:43 | ||
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bonjour tout le monde oui plus personnes içi j'ai été 2jours à pas pouvoir me connecter problémes avec le site aujourdhui .com impossible d'aller dans mon espace bon ben voilà oui Maxou on verra bien samedi j'ai bien respecté cet semaine j'espère perdre bonne journée a tous
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