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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 04-02-2009 à 11:33 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 09 février. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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vb54 (54) répond | Posté le 06-02-2009 à 21:14 | ||
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je commence lundi 9 février qui commence ce meme jour
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spirou (68) répond | Posté le 06-02-2009 à 17:40 | ||
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Bonjour, je commence lundi et j'ai 15 kilos à perdre. j'ai déjà suivi la méthode de mon côté il y a quelque temps mais je suis retombée dans mes travers et pourtant j'avais perdu 6 kilos en 2 mois sans difficulté.
bon courage à toutes |
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momo (60) répond | Posté le 06-02-2009 à 16:00 | ||
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bonjour à tous je commence lundi 9 février et je m'appele mona j'ai essayée plusieurs régimes et je rprends mes kilos j'ai 10 kilos à perdre j'aurai besoins de votre aide sur le forum bon courage à tous et à bientot merci d'avance
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agnecy (74) répond | Posté le 06-02-2009 à 11:53 | ||
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Bonjour,je suis Agnès et je commence lundi car j'ai 17kg à perdre dûs à l'arrêt du tabac & stress. J'espère que ça va marcher, car moi non + je ne pourrai pas acheter systématiquement ts les produits "conseillés".
Bon régime à toutes. |
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Lady (60) répond | Posté le 06-02-2009 à 10:36 | ||
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Bonjour,
Je commence lundi mon régime pour perdre 6 kilos. Je souhaiterais quelques exemples d'aliments à ne pas mélanger. Parfois dans certains aliments des glucides sont cachés... etc J'ai 60 ans, à la retraite depuis le 1er janvier et maintenant j'ai un PEU plus de temps pour cuisiner. Merci d'avance pour votre réponse. Bonne journée. |
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Marie (01) répond | Posté le 06-02-2009 à 09:47 | ||
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bonjour Moi aussi je commence lundi et aujourd'hui je vais aller faire mes courses pour la semaine. J'ai 5 kilos à perdre. La difficulté que je vais rencontrer va être de faire du sport durant la semaine car je suis très occupée par mon job... alors on verra bien je vous souhaite bon courage à toutes et à lundi bon week end
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niickie (22) répond | Posté le 06-02-2009 à 08:49 | ||
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bonjour, je m'appelle Nicole, j'ai 60 ans et de plus en plus de mal à perdre les kilos!!
Je commence Lundi 9 fevrier pour un défi de moins 7 kilos! Bon courage à toutes |
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mame (perrigny sur loire, 71) répond | Posté le 06-02-2009 à 02:05 | ||
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salut
je voulais tente ma chance avec MONTIGNAC mais étant agricultrice produisant ma viande boeuf volaille cochon lapin mouton et mes légumes je ne me vois pas achete des steacks de tofu?? les produits bio?? mes produits je sais ce que je leurs donne dans tous les sens du terme alors je suis septique sans acheter tous ses produits de m'en sortir ceci je me lance avec vous et je suis motivé j'espère juste pouvoir substituer les produits entre eux. J'ai 14 a 16 kg à perdre donc comme je suis très bavarde on se relie demain. courage sera le mot de la nuit bonne nuit TCHAOOOOOOOOOOOOOOOOO |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 05-02-2009 à 18:23 | ||
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Bienvenue à tous et à toute et bon courage!!
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ann (33) répond | Posté le 05-02-2009 à 17:39 | ||
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bonjour aurore,pénélope et autres
je sais qu'il me faudra bcp de courage, j'ai 32kg à perdre...à bientôt |
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