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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 05-08-2009 à 17:05 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 10 août. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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nath (45) répond | Posté le 14-03-2010 à 13:53 | ||
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salut les filles
et de trois cettes semaine -500g de perdu je suis ravi encore trois petit kilo a perdre j'espere que ce sera moins dur que les semaines passe.;Bravo a toute les deux bise nath 45 |
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nina (14) répond | Posté le 13-03-2010 à 09:40 | ||
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Non, non nath je me suis pesée ce matin
-500g, ouf il étatit temps, -11kg800, mon prochain objectif était -20kg en août, je crois que ca va être dure, je continue à être motivée, et si le beau temps commençait à montrer le bout de son nez se serait encore plus motivant. Bravo à toi Nath, ca baisse aussi. Bon week-end et bonne semaine à vous. |
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Nath (11kg-31sem) (26) répond | Posté le 13-03-2010 à 09:09 | ||
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Coucou, suis je seule à monter sur la balance ?
C'est reparti à la baisse, j'attaque le 12 ième kilorésistant. Courage les filles tenez. Bises Nath |
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Nath (10.6kg-30sem/45kg) (26) répond | Posté le 10-03-2010 à 19:09 | ||
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Salut les filles
Pas de pesée pour moi samedi, je n'étais pas "chez moi". Je refuse de me peser en dehors de ce jour donc j'attends samedi avec impatience, savoir si le dieu de la glycémie me laisse en paix ! |
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nina (14) répond | Posté le 06-03-2010 à 10:19 | ||
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Coucou les filles,
Pas de mieux cette semaine, pourtant j'ai été très sérieuse, je suis déçue, mais je me remotive il ne faut surtout pas que je baisse les bras, je n'ai pas envie de reprendre ce que j'ai perdu, alors je continue, et l'aiguille de la balance va bien finir par descendre, je garde la pêche car je veux avoir le dernier moi na ! J'espère que vous aussi vous tenez bon, nous nous sommes fixées un objectif "faire fondre nos kilos" alors on y croit. Je vous souhaite un agréable week-end. |
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nath (45) répond | Posté le 28-02-2010 à 17:26 | ||
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bonjour Nina
merci pour mon fils nous avons passe une tres bonne journee il etait tres content,j'ai fait attention mais je n'ai pas pas resister au dessert qui etait un fraisier, on verra samedi pour le verdict a bientot |
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nina (14) répond | Posté le 28-02-2010 à 09:16 | ||
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Nath, bon anniversaire à ton fils 18 ans ca se fête, mais je suis sûre que tu vas bien gérée. Passe une agréable journée.
Bonne semaine. |
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nath (45) répond | Posté le 27-02-2010 à 22:30 | ||
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bonsoir les filles
rien de perdu pour cette semaine ni la semaine dernieres,et aujourd'hui je viens de feter les 18 ans de mon fils bonjour les ecart on verra bien samedi pour la peser bon courage a vous deux a bientot |
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nina (14) répond | Posté le 27-02-2010 à 16:46 | ||
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Coucou, pour moi +200gr écart cette semaine 1 crêpe au nutella avec ma fille, bilan pour janvier et février rien perdu toujours - 11.3kg mais je ne desespère pas, j'ai acheter la méthode pilates pour débutant, mais pas encore essayée, je ne suis pas du tout courageuse pour ce genre d'exercices, il faut que je me motive, bon courage à toi aussi Nath, on va y arriver.
Nath 45 et Cécile que devenez-vous, Cécile ta grossesse se passe bien donne nous de tes nouvelles. Bises à vous. |
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Nath (11kg-31sem) (26) répond | Posté le 27-02-2010 à 07:42 | ||
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Bilan du mois de février +1kg mais j'ai mal aux seins, je dois avoir gonflé un peu...
Y'en a marre que ca ne tombe pas plus vite. Mais bon un gros écart samedi dernier et des sushi maison cette semaine même avec du riz complet, c'est peut-être pas recommandé, vu la cuisson pour le rendre collant... Courage les filles... |
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