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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 14-10-2009 à 11:08 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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Carimie (97) répond | Posté le 18-10-2009 à 14:20 | ||
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Je suis à ma 2éme semaine de régime , mais j'ai peu suivi le programme, aussi je me suis armée de bonne volonté et de motivation pour le suivre à la lettre ou à son équivalence dès Le 19octobre R/V le 26 pour la pesée. carimie
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madiren (Istanbul, 34) répond | Posté le 18-10-2009 à 11:36 | ||
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je ne sais pas pourquoi mon post s'est affiché 4 fois!
J-1!!!!! Motivé(e)s? le pain Pumpernickel a un drôle de goût.... :-) mais je suis sûre qu'on s'y habitue vite! |
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madiren (Istanbul, 34) répond | Posté le 18-10-2009 à 11:05 | ||
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je ne sais pas pourquoi mon post s'est affiché 4 fois!
J-1!!!!! Motivé(e)s? le pain Pumpernickel a un drôle de goût.... :-) mais je suis sûre qu'on s'y habitue vite! |
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Nelly (08) répond | Posté le 17-10-2009 à 10:32 | ||
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Bonjour a tout le monde,
je aussi commence lundi 19. Pardon moi pour mon frnaçais, c'est ne pas ma langue. Merci! |
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doumé (menton, 06) répond | Posté le 17-10-2009 à 09:43 | ||
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bonjour à tous,
j'en suis à ma douzième semane et je suis enchantée par cette méthode. a TOUS CEUX QUI COMMENCENT, je voudrais dire qu'on ne parle pas de restrictions ici, on parle d'équilibre. On a jamais faim, on se sent très vite mieux dans ses baskets et perso, c'est la première fois que je suis un " régime" sans frustration et sans doutes surce que je fais grace justement aux plans de repas. E t rapidement, on sait ce que l'on peut remplacer et par quoi. Bonne perte de poids à tous. |
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koki (81) répond | Posté le 16-10-2009 à 22:02 | ||
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BONJOUR TOUS LE MONDE JE COMENCE AUSSI LUNDI 19 J'espere ke ca va aller.j'ai vraiment besoin de predre du poids.bon courage a tous a bientot
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madiren (Istanbul, 34) répond | Posté le 16-10-2009 à 12:24 | ||
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nature, tu peux regarder la fiche "les deux types de repas" dans l'onglet bonus
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madiren (Istanbul, 34) répond | Posté le 16-10-2009 à 10:59 | ||
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nature, tu peux regarder la fiche "les deux types de repas" dans l'onglet bonus
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madiren (Istanbul, 34) répond | Posté le 16-10-2009 à 10:25 | ||
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nature, tu peux regarder la fiche "les deux types de repas" dans l'onglet bonus
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madiren (Istanbul, 34) répond | Posté le 16-10-2009 à 09:05 | ||
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nature, tu peux regarder la fiche "les deux types de repas" dans l'onglet bonus
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