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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 11-04-2011 à 11:19 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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BUFFARD GISELE (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 19-07-2011 à 21:02 | ||
c'est vrai on a droit au champagne .cidre .vin blanc .et vin rouge a la fin du repas mais 1.verre hihiiiiii.gros bisous les filles .il pleut fait frisquet !!!!! |
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bilou (HERIN, 59) répond | Posté le 19-07-2011 à 20:39 | ||
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:^> merci les filles mais j'ai lu que le champagne brut est à ig 0 ce sont plutôt les cacahuettes lol
bonne soirée bilou |
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jakols (BAGNOLET, 93) répond | Posté le 18-07-2011 à 23:18 | ||
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Bonsoir les filles, Merci pour vos encouragements ... mais je regrette de faire du yoyo toutes les semaines ce n'est pas encourageant. Sonia continue cela finira par payer quant à bilou et gisèle : un peu moins de champagne :P :P :P :P
Bises à toutes |
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sonia répond | Posté le 18-07-2011 à 21:51 | ||
je n'ais jamais aussi bien mange depuis que je fais regime mais je ne maigris pas 500gr en 2 semaines bise a tous |
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BUFFARD GISELE (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 18-07-2011 à 21:31 | ||
bilou 200g c'est bien j'ai moi aussi bu du champagne c'est tellement bon .jackols tu vois cela repart bravo bisous a vous deux !!!!! |
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bilou (HERIN, 59) répond | Posté le 18-07-2011 à 18:05 | ||
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;) hello
bravo jakols et bon repos à gisèle. je n'ai perdu que 200 gr mais normal j'ai abusé des cacahuettes avec le champagne lol allez on redémarre d'un bon pied bisous les filles bilou |
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jakols (BAGNOLET, 93) répond | Posté le 18-07-2011 à 16:30 | ||
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Bonjour les filles,
Me revoilà, j'ai reperdu 500gr malgré les petits écarts de ce long we. Je repars sérieusement pour une semaine j'espère avoir des résultats encourageants. J'espère que vos balances seront aussi gentilles que la mienne. Bises à vous, bonne journée.Evelyne |
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BUFFARD GISELE (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 17-07-2011 à 23:09 | ||
long weekend fini recu la famille un peu fatiguée pesée lundi ou mardi car mm pas trop fait bises a plus bilou!!! |
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bilou (HERIN, 59) répond | Posté le 16-07-2011 à 12:43 | ||
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;) merci , à toi aussi gisèle
bilou |
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BUFFARD GISELE (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 16-07-2011 à 11:59 | ||
bisous a vous deux et bon weekend !!!!!! |
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