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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par dominiquerivron (Nantes, 44) | Posté le 04-01-2012 à 14:46 |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Dominique Rivron et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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baboune27270 (la roussiere, 27) répond | Posté le 10-02-2012 à 09:10 | ||
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cc les filles
moi aussi j me pese le vendredi et la -1.3kg pour la deuxieme semaine donc en tour3.4kg c est genial je suus super contente donc bon week c soir plus dure on sors avec les enfants X( mais j vais faire tres tres attention bon courage a toutes !!! bravo zelda ca marche bien quand meme!!! |
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zelda_18190 (chambon, 18) répond | Posté le 10-02-2012 à 08:13 | ||
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salut les copines
1ère semaine -1.2 2ème semaine -1.1 égal 2.3kg super non c'est correcte mais peu mieux faire je me pèse le vendredi matin car avec les we chargés c'est mieux j'espère que pour vous c'a descend aussi oui dimanche midi c'est moi qui invite et le dessert c'est un superbe paris brest le gateau préféré de mon mari pour le reste je vais essayer de faire légé chocolatnoir c'est sympa des fois sans les enfants mais au bout d'un moment on trouve le temps long bonne retrouvaille bisous a toutes et bonne journée |
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marilyne56 (Sarzeau, 56) répond | Posté le 09-02-2012 à 22:56 | ||
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Exact, début des règles aujourd hui aussi, peur d avoir repris mais en fait ça va, mais mal de ventre classique!
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chocolatnoir9 (paris, 75) répond | Posté le 09-02-2012 à 22:36 | ||
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Cc les filles
Sem normale pr moi waou vs avez des choses de prevu ce wk bon courage pr gerer le regime. Mes loulous rentrent du ski samedi ouf je commencais a m ennuyer.ce soir ct concert reggae organise par une amie on c eclate. Moi gt gonfle quand g eu mes regles mais g pas de vertige pas vs? Bisous a demain les filles |
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marilyne56 (Sarzeau, 56) répond | Posté le 09-02-2012 à 21:08 | ||
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le soir, c est plus chaud à gérer :-S
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marilyne56 (Sarzeau, 56) répond | Posté le 09-02-2012 à 21:00 | ||
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roooh c'est clair, pas facile tout ça!
Bon au moins tu as une bonne vie sociale ^^ Pour dimanche midi, c'est toi qui invite ou tu es invitée? Sinon le repas de samedi midi est pas mal (c'est le seul que mon chéri accepte de partager avec moi :P ) |
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zelda_18190 (chambon, 18) répond | Posté le 09-02-2012 à 20:45 | ||
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ras le bol des we
vendredi soir soirée antillaise samedi soir 50 ans de mon mari dimanche midi repas avec les beaux parents et dimanche soir avec les enfants gerer un repas oui pas de problèmes mais 4 AU SECOURS |
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marilyne56 (Sarzeau, 56) répond | Posté le 09-02-2012 à 20:29 | ||
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bonsoir, caille caille.
J'ai reçu mon colis Montignac aujourd'hui. J'ai goûté les coquillettes avec le sauce tomate, pas mauvais du tout. J'essaie de me donner toutes les chances! Mais c'est pas donné quand même. J'espère que je vais continuer à perdre, et vous aussi. Plein de courage, bientôt le we et les petits plats améliorés! Bises |
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baboune27270 (la roussiere, 27) répond | Posté le 09-02-2012 à 09:37 | ||
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coucou les filles,
la balance s est demain? pour moi j suis vraiment a la lettre j espre des resultats bon courage |
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zelda_18190 (chambon, 18) répond | Posté le 09-02-2012 à 09:06 | ||
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merci marylin je suis comme toi je ne dérape pas on verra plus tard
ce matin -2kg super dans 18 semaines je suis a -20 si seulement c'etait aussi simple bonne journee a toutes |
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