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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 02-09-2009 à 10:52 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 07 septembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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madeleine (37) répond | Posté le 04-01-2010 à 22:50 | ||
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bonne annee a toutes et tous ,
revoila un debut d'annee qui recommence apres les fetes bien chargee de bon petits plat 2 kg en plus pour moi je s' avais tres bien que j aurai repris du poid mais bon c'est fait , je vais repartir sur de bonne base j ai repris la piscine lundi et je me suis demenee a fond j espere perdre rapidement les 2 kg et vous mesdames cela donne qu oi? A BIENTOT |
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cri (84) répond | Posté le 15-12-2009 à 08:56 | ||
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coucou les 15° semaines ! alors vous en étes où? moi c'est bof bof, j'ai perdu un peu plus de 3 kg et je stagne depuis 1 mois alors je me démotive et je crois que noêl va être dur à passer ! j'espère que pour vous la perte de poids est à la hauteur de vos espérances . bonne préparation de noêl à tous!
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madeleine (37) répond | Posté le 27-11-2009 à 15:39 | ||
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coucou me revoila,ca va a peu pres , j' ai perdu 7.200kg en 12 semaine demain pesee on verra bien !!! j ai lachee un peu le chocolat mais en cette saison je n'aime pas pas cool , je noccupe en ce momment a faire un ravissant decor pour noel
a bientot |
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Nadine (47) répond | Posté le 22-11-2009 à 17:31 | ||
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Bonjour à tous,
J'espère que tout ce passe bien pour vous et que la motivation est toujours là ! Cette semaine de reprise -300g pour moi ! Il faut s'accrocher ! Bon courage à tous et bonne semaine. |
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cri (84) répond | Posté le 17-11-2009 à 10:01 | ||
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je crois qu'on est toutes un peu pareilles , on yoyotte selon nos envies, notre vie sociale, les tentations en tout genre...mais il faut qu'on s'accroche sur la durée pour y arriver et ça va marcher!
bises à tous |
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Nadine (47) répond | Posté le 16-11-2009 à 09:50 | ||
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Bonjour,
bilan aprés 10 semaines : -5.5kg ! en fait : 7 semaines avec MM -7kg puis 3 semaines de relache complet : +1.5kg ! (tartiflette,couscous,raclettes etc ...) Avec d'autres régimes la reprise de poids aurait été fulgurante ! Cette période m'a encore plus motivée même si j'ai perdu trois semaines tant pis pour moi ! Aller nouveau départ sérieux ! Je vous souhaite bon courage à tous et bonne semaine. |
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cri (84) répond | Posté le 12-11-2009 à 13:06 | ||
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bonjour, on a beau dire qu'on peut faire la mm partout mais je confirme ce n'est pas facile lorsqu'on n'est pas chez soi!dur dur les restos, les invitations, les soirées, les anniversaires.....
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Nadine (47) répond | Posté le 11-11-2009 à 21:40 | ||
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Bonsoir à tous !
Me revoilà après un peu plus de 2 semaines avec les enfants et les petits enfants ! sans ordi... sans suivi MM... sans balance ! aujhourd'hui + 1kg500 ! mais bon je pensais davantage ! du coup je suis encore plus motivée pour reprendre "le droit chemin avec MM"! je suis contente de vous retrouver ! |
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Annick répond | Posté le 06-11-2009 à 21:03 | ||
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Il existe des fruits en conserve sans sucres ajoutés, mais encore faut-il en trouver. A part, l' ananas, je n'en trouve pas dans mon supermarché, mais peut-être que dans un magasin bio il y en a. Bises.
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cri (84) répond | Posté le 06-11-2009 à 19:34 | ||
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alors comment fait on la soupe de peches de dimanche , il n'y a plus de peches de cette saison ? si quelqu'un trouve une solution merci!
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