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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 02-09-2009 à 10:52 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 07 septembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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cri (84) répond | Posté le 19-09-2009 à 17:12 | ||
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moi aussi cette semaine est trés décevante/: - 200g, j'espérais mieux! tenons le cap , on y arrivera même si on met plus de temps . à +, bon we!
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cuki répond | Posté le 19-09-2009 à 15:08 | ||
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Milou , oui, je suis dans le meme cas. c'est dessevant, mais peut être la semaine prochaine ça va aller mieux....
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Nadine (47) répond | Posté le 19-09-2009 à 11:12 | ||
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Bonjour à tous,
Merci Cri pour vos astuces ! Pour ma part j'utilise certains produits déjà congelés, brocolis, choux-fleurs et poissons car je n'en trouve pas toujours des frais dans mon petit magasin ! Cette semaine -1kg mais Hélène a raison les centimètres sont importants aussi ! Bon courage ! Bon week-end et bonne semaine à tous ! |
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hélène (83) répond | Posté le 19-09-2009 à 08:30 | ||
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bonjour, j'espère que vous avez passé une bonne semaine, -500gr à ce jour, c'est encourageant, mais ma balance oscillait vers le même poids que la semaine dernière donc je vais m'en trouver une autre pour vérifier.Normalement elle est trés précise la pile doit être un peu usée aussi, bref je vais voir ça me stresse!!!!A+
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cri (84) répond | Posté le 17-09-2009 à 12:14 | ||
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pour le moment le système congel, ça marche; j'ai juste oublié d'acheter ma truite!!!!!bonne journée à toutes
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hélène (83) répond | Posté le 17-09-2009 à 09:01 | ||
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oui il faut s'accrocher mais il n'y a pas que les kilo il y a aussi les centimètres j'arrive à remettre un pantalon test il ne me sert plus aux cuisses donc c'est encourageant, bon courage essayez régulièrement un vêtement qui vous serrez avant je pense quand même que vous pouvez voir la différence.
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BERNIE (69) répond | Posté le 16-09-2009 à 15:26 | ||
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Il faut aller voir dans BONUS... "facteurs de résistances...) C'est bien expliqué. Allez gardons courage ! Nous allons y arriver.. doucement peut-être mais surement.
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BERNIE (69) répond | Posté le 16-09-2009 à 15:23 | ||
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Je n'ai perdu que 300 G... mais le démarrage est long très souvent.
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kiki (33) répond | Posté le 16-09-2009 à 08:40 | ||
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Non, j'ai perdu 800 grammes aussi, mais avec des difficultés organisationnelles pour préparer mes repas; C'est pas mal le coup du congélateur, mais je suis capable de tout me préparer et d'oublier que j'ai préparé !
Milou, tu as suivi à la lettre les menus ? |
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milou (95) répond | Posté le 15-09-2009 à 08:55 | ||
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Après une semaine de régime ,je n'ai pas perdu 1gr .Décevant!!
Y en a t_il dans mon cas ? |
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