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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 02-09-2009 à 10:52 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 07 septembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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Françoise (KERVILAHOUEN, 56) répond | Posté le 07-09-2009 à 19:21 | ||
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Moi aussi j'ai commencé aujourd'hui et la journée s'est bien passée. Tout comme Flora, je voudrais que ce soit le dernier régime... Bon courage !
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flora (80) répond | Posté le 07-09-2009 à 18:04 | ||
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je commence aujour'dhui,et après des années de régimes inéficaces, j'ai décidé que se serait le dernier !!!
25kg à perdre! est ce possible? |
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esvedra (13) répond | Posté le 07-09-2009 à 13:09 | ||
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WASA FIBRES bien entendu
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esvedra (13) répond | Posté le 07-09-2009 à 13:08 | ||
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je ne sais pas , mais une wasa pese 20gr , perso j'ai bien minci en en consommant 4 /5 le matin .mais pour certaines c'est trop . alors 3 pourquoi pas ......car on nous conseille 2/3 tranches de pain montignac qui elles font environ 100gr ....
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alinette (97) répond | Posté le 07-09-2009 à 11:33 | ||
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kiki tu est d'ou a bordeaux moi je suis en guyanne pour 3 ans mais j'ai ma maison a pessac merci de te lire bon courage pour cette semaine
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alinette (97) répond | Posté le 07-09-2009 à 11:29 | ||
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bonjour oui des wasas il y en a en guyanne combien je peut en prendre merci de me dire j'ai consulter le site mais bon faut s'y retrouver bonne chance a toi
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alinette (97) répond | Posté le 07-09-2009 à 11:27 | ||
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bonjour nath merci de me rensigner j'espere bien reusir on se tient au courent pour se motiver et bon courage a toi
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alinette (97) répond | Posté le 07-09-2009 à 11:22 | ||
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bonjour voila j'abite en guyanne mais ici par quoi je peut remplacer le pain et les yaourt au soja dites moi si je peut prendre du pain complet a la place et combien de trache merci
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cri (84) répond | Posté le 07-09-2009 à 11:13 | ||
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ça fait du bien de savoir qu'on n'est pas toute seule !!! moi aussi je me lance aujourd'hui et c'est un peu dur pour une gourmande comme moi!j'espère que le forum m'aidera
courage à tous et toutes! |
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BERNIE (69) répond | Posté le 07-09-2009 à 10:14 | ||
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Bonjour, je commence aujourd'hui aujourd'hui. Il est sympa de constater que je ne suis pas seule... Allez courage.. Je connais la méthode.... je l'avais appliquée.. sans internet juste avec le bouquin.. et c'est efficace. Il faut bien respecter la méthode, et c'est là où j'avais fautée il y a quelques années.. bien fait pour moi. Aujourd'hui je m'y recolle. Bon courage à toutes et tous.
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